豆類

蔓小豆｜つるあずきの栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。蔓小豆｜つるあずきの栄養一覧表をお探しの方へ。蔓小豆｜つるあずきの栄養成分つるあずき｜全粒｜ゆでカロリー｜三大栄養素カロリー132kcal炭水化物...

木綿豆腐の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。木綿豆腐の栄養一覧表をお探しの方へ。木綿豆腐の栄養成分木綿豆腐カロリー｜三大栄養素カロリー73kcal炭水化物1.5g脂質4.9gたんぱく質7.0gアミノ酸...

油揚げの栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。油揚げの栄養一覧表をお探しの方へ。油揚げの栄養成分油揚げ｜甘煮カロリー｜三大栄養素カロリー231kcal炭水化物19.1g脂質13.0gたんぱく質11.2gア...

緑豆の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。緑豆の栄養一覧表をお探しの方へ。緑豆の栄養成分緑豆｜全粒｜ゆでカロリー｜三大栄養素カロリー125kcal炭水化物22.5g脂質0.6gたんぱく質10.2gアミノ...

六條豆腐の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。六條豆腐の栄養一覧表をお探しの方へ。六條豆腐の栄養成分六條豆腐カロリー｜三大栄養素カロリー332kcal炭水化物3.8g脂質21.5gたんぱく質34.7gア...

ゆし豆腐の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。ゆし豆腐の栄養一覧表をお探しの方へ。ゆし豆腐の栄養成分ゆし豆腐カロリー｜三大栄養素カロリー47kcal炭水化物1.7g脂質2.8gたんぱく質4.3gアミノ酸...

豆乳の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。豆乳の栄養一覧表をお探しの方へ。豆乳の栄養成分豆乳｜調製豆乳カロリー｜三大栄養素カロリー63kcal炭水化物4.8g脂質3.6gたんぱく質3.2gアミノ酸3.1...

あんこの栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。あんこの栄養一覧表をお探しの方へ。あんこの栄養成分あずき｜あん｜こし生あんカロリー｜三大栄養素カロリー147kcal炭水化物27.1g脂質0.6gたんぱく質9...

ライ豆の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。ライ豆の栄養一覧表をお探しの方へ。ライ豆の栄養成分らい豆｜全粒｜ゆでカロリー｜三大栄養素カロリー122kcal炭水化物26.0g脂質0.9gたんぱく質9.6g...

豆腐ようの栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。豆腐ようの栄養一覧表をお探しの方へ。豆腐ようの栄養成分豆腐ようカロリー｜三大栄養素カロリー183kcal炭水化物19.1g脂質8.3gたんぱく質9.5gアミ...

いんげん豆の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。いんげん豆の栄養一覧表をお探しの方へ。いんげん豆の栄養成分いんげん豆｜うずら豆カロリー｜三大栄養素カロリー214kcal炭水化物49.6g脂質1.3gたん...

レンズ豆の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。レンズ豆の栄養一覧表をお探しの方へ。レンズ豆の栄養成分レンズ豆｜全粒｜ゆでカロリー｜三大栄養素カロリー149kcal炭水化物29.1g脂質0.8gたんぱく質...

豆腐竹輪の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。豆腐竹輪の栄養一覧表をお探しの方へ。豆腐竹輪の栄養成分豆腐竹輪｜焼きカロリー｜三大栄養素カロリー133kcal炭水化物7.5g脂質4.9gたんぱく質16.1...

えんどう豆の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。えんどう豆の栄養一覧表をお探しの方へ。えんどう豆の栄養成分えんどう｜うぐいす豆カロリー｜三大栄養素カロリー228kcal炭水化物52.9g脂質0.7gたん...

沖縄豆腐の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。沖縄豆腐の栄養一覧表をお探しの方へ。沖縄豆腐の栄養成分沖縄豆腐カロリー｜三大栄養素カロリー99kcal炭水化物0.7g脂質7.2gたんぱく質9.1gアミノ酸...

納豆の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。納豆の栄養一覧表をお探しの方へ。納豆の栄養成分五斗納豆カロリー｜三大栄養素カロリー214kcal炭水化物24.0g脂質8.1gたんぱく質15.3gアミノ酸-ミネ...

おからの栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。おからの栄養一覧表をお探しの方へ。おからの栄養成分おから｜乾燥カロリー｜三大栄養素カロリー333kcal炭水化物52.3g脂質13.6gたんぱく質23.1gア...

金山寺味噌の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。金山寺味噌の栄養一覧表をお探しの方へ。金山寺味噌の栄養成分金山寺味噌カロリー｜三大栄養素カロリー247kcal炭水化物50.0g脂質3.2gたんぱく質6....

がんもどきの栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。がんもどきの栄養一覧表をお探しの方へ。がんもどきの栄養成分がんもどきカロリー｜三大栄養素カロリー223kcal炭水化物1.6g脂質17.8gたんぱく質15...

絹ごし豆腐の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。絹ごし豆腐の栄養一覧表をお探しの方へ。絹ごし豆腐の栄養成分絹ごし豆腐カロリー｜三大栄養素カロリー56kcal炭水化物2.0g脂質3.5gたんぱく質5.3g...

きな粉の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。きな粉の栄養一覧表をお探しの方へ。きな粉の栄養成分きな粉（砂糖入り）｜きな粉カロリー｜三大栄養素カロリー406kcal炭水化物63.9g脂質12.9gたんぱく...

充てん豆腐の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。充てん豆腐の栄養一覧表をお探しの方へ。充てん豆腐の栄養成分充てん豆腐カロリー｜三大栄養素カロリー56kcal炭水化物2.5g脂質3.1gたんぱく質5.0g...

ささげの栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。ささげの栄養一覧表をお探しの方へ。ささげの栄養成分ささげ｜全粒｜ゆでカロリー｜三大栄養素カロリー130kcal炭水化物23.8g脂質0.9gたんぱく質10.2...

小豆の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。小豆の栄養一覧表をお探しの方へ。小豆の栄養成分あずき｜ゆで小豆缶詰カロリー｜三大栄養素カロリー202kcal炭水化物49.2g脂質0.4gたんぱく質4.4gアミ...

ソフト豆腐の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。ソフト豆腐の栄養一覧表をお探しの方へ。ソフト豆腐の栄養成分ソフト豆腐カロリー｜三大栄養素カロリー56kcal炭水化物2.0g脂質3.3gたんぱく質5.1g...

焼き豆腐の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。焼き豆腐の栄養一覧表をお探しの方へ。焼き豆腐の栄養成分焼き豆腐カロリー｜三大栄養素カロリー82kcal炭水化物1.0g脂質5.7gたんぱく質7.8gアミノ酸...

そら豆の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。そら豆の栄養一覧表をお探しの方へ。そら豆の栄養成分そら豆｜おたふく豆カロリー｜三大栄養素カロリー237kcal炭水化物52.2g脂質1.2gたんぱく質7.9g...

生揚げの栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。生揚げの栄養一覧表をお探しの方へ。生揚げの栄養成分生揚げカロリー｜三大栄養素カロリー143kcal炭水化物0.9g脂質11.3gたんぱく質10.7gアミノ酸1...

テンペの栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。テンペの栄養一覧表をお探しの方へ。テンペの栄養成分テンペカロリー｜三大栄養素カロリー180kcal炭水化物15.4g脂質9.0gたんぱく質15.8gアミノ酸1...

煎り大豆の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。煎り大豆の栄養一覧表をお探しの方へ。煎り大豆の栄養成分煎り大豆｜黄大豆カロリー｜三大栄養素カロリー429kcal炭水化物33.3g脂質21.6gたんぱく質3...

ひしお味噌の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。ひしお味噌の栄養一覧表をお探しの方へ。ひしお味噌の栄養成分ひしお味噌カロリー｜三大栄養素カロリー198kcal炭水化物38.8g脂質2.7gたんぱく質6....

大豆の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。大豆の栄養一覧表をお探しの方へ。大豆の栄養成分蒸し大豆｜黄大豆カロリー｜三大栄養素カロリー186kcal炭水化物13.8g脂質9.8gたんぱく質16.6gアミノ...

ひよこ豆の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。ひよこ豆の栄養一覧表をお探しの方へ。ひよこ豆の栄養成分ひよこ豆｜全粒｜フライ｜味付けカロリー｜三大栄養素カロリー366kcal炭水化物62.6g脂質10.4...

大豆たんぱくの栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。大豆たんぱくの栄養一覧表をお探しの方へ。大豆たんぱくの栄養成分大豆たんぱく｜繊維状大豆たんぱくカロリー｜三大栄養素カロリー365kcal炭水化物25.2...

ぶどう豆の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。ぶどう豆の栄養一覧表をお探しの方へ。ぶどう豆の栄養成分ぶどう豆カロリー｜三大栄養素カロリー265kcal炭水化物37.0g脂質9.4gたんぱく質14.1gア...

大豆胚芽の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。大豆胚芽の栄養一覧表をお探しの方へ。大豆胚芽の栄養成分大豆胚芽カロリー｜三大栄養素カロリー404kcal炭水化物39.5g脂質14.7gたんぱく質37.8g...

ベニバナインゲンの栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。ベニバナインゲンの栄養一覧表をお探しの方へ。ベニバナインゲンの栄養成分べにばないんげん｜全粒｜ゆでカロリー｜三大栄養素カロリー103kcal炭水化物...

凍り豆腐の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。凍り豆腐の栄養一覧表をお探しの方へ。凍り豆腐の栄養成分凍り豆腐｜乾カロリー｜三大栄養素カロリー496kcal炭水化物4.2g脂質34.1gたんぱく質50.5...

ヤブマメの栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。ヤブマメの栄養一覧表をお探しの方へ。ヤブマメの栄養成分やぶ豆｜乾カロリー｜三大栄養素カロリー383kcal炭水化物49.5g脂質10.1gたんぱく質23.4...

湯葉の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。湯葉の栄養一覧表をお探しの方へ。湯葉の栄養成分湯葉｜干し｜乾カロリー｜三大栄養素カロリー485kcal炭水化物7.2g脂質32.1gたんぱく質50.4gアミノ酸...