大豆たんぱくの栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。大豆たんぱくの栄養一覧表をお探しの方へ。
大豆たんぱくの栄養成分
大豆たんぱく｜繊維状大豆たんぱく
カロリー｜三大栄養素
| カロリー | 365kcal |
| 炭水化物 | 25.2g |
| 脂質 | 5.0g |
| たんぱく質 | 59.3g |
| アミノ酸 | 56.5g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 | 5.8g |
| 食塩相当量 | 3.6g |
| ナトリウム | 1400mg |
| カリウム | 270mg |
| リン | 630mg |
| カルシウム | 70mg |
| マグネシウム | 55mg |
| 鉄分 | 8.2mg |
| 亜鉛 | 2.4mg |
| 銅 | 1.13mg |
| マンガン | 1.02mg |
| ヨウ素 | -μg |
| セレン | -μg |
| クロム | -μg |
| モリブデン | -μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンα | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンβ | 0μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン | 0μg |
| β−カロテン当量 | 0μg |
| レチノール活性当量 | 0μg |
| ビタミンD | 0μg |
| ビタミンE｜α | 0.3mg |
| ビタミンE｜β | 0.1mg |
| ビタミンE｜γ | 1.5mg |
| ビタミンE｜δ | 0.6mg |
| ビタミンK | 2μg |
| ビタミンB1 | 0.62mg |
| ビタミンB2 | 0.16mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 0.5mg |
| ナイアシン当量 | 15.0mg |
| ビタミンB6 | 0.08mg |
| ビタミンB12 | 0μg |
| 葉酸 | 170μg |
| パントテン酸 | 0.34mg |
| ビタミンB7｜ビオチン | -μg |
| ビタミンC | – |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 | 0.72g |
| 一価不飽和脂肪酸 | 0.69g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 2.07g |
| コレステロール | 0mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 | 0.5g |
| 不溶性食物繊維 | 5.1g |
| 食物繊維の総量 | 5.6g |
| 単糖当量 | – |
食品分類
豆類
→ だいず
→ その他
→ 大豆たんぱく
→ 繊維状大豆たんぱく
大豆たんぱく｜濃縮大豆たんぱく
カロリー｜三大栄養素
| カロリー | 313kcal |
| 炭水化物 | 27.9g |
| 脂質 | 1.7g |
| たんぱく質 | 58.2g |
| アミノ酸 | 55.4g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 | 6.8g |
| 食塩相当量 | 1.4g |
| ナトリウム | 550mg |
| カリウム | 1300mg |
| リン | 750mg |
| カルシウム | 280mg |
| マグネシウム | 220mg |
| 鉄分 | 9.2mg |
| 亜鉛 | 3.1mg |
| 銅 | 0.99mg |
| マンガン | 2.00mg |
| ヨウ素 | -μg |
| セレン | -μg |
| クロム | -μg |
| モリブデン | -μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンα | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンβ | 0μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン | 0μg |
| β−カロテン当量 | 0μg |
| レチノール活性当量 | 0μg |
| ビタミンD | 0μg |
| ビタミンE｜α | 0mg |
| ビタミンE｜β | 0mg |
| ビタミンE｜γ | 0.1mg |
| ビタミンE｜δ | 0.1mg |
| ビタミンK | 0μg |
| ビタミンB1 | 0.37mg |
| ビタミンB2 | 0.11mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 0.6mg |
| ナイアシン当量 | 15.0mg |
| ビタミンB6 | 0.16mg |
| ビタミンB12 | 0μg |
| 葉酸 | 210μg |
| パントテン酸 | 0.40mg |
| ビタミンB7｜ビオチン | -μg |
| ビタミンC | – |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 | 0.21g |
| 一価不飽和脂肪酸 | 0.09g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 0.39g |
| コレステロール | 0mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 | 1.4g |
| 不溶性食物繊維 | 19.5g |
| 食物繊維の総量 | 20.9g |
| 単糖当量 | – |
食品分類
豆類
→ だいず
→ その他
→ 大豆たんぱく
→ 濃縮大豆たんぱく
大豆たんぱく｜分離大豆たんぱく｜塩分調整タイプ
カロリー｜三大栄養素
| カロリー | 335kcal |
| 炭水化物 | 7.5g |
| 脂質 | 3.0g |
| たんぱく質 | 79.1g |
| アミノ酸 | 77.1g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 | 5.9g |
| 食塩相当量 | 1.6g |
| ナトリウム | 640mg |
| カリウム | 260mg |
| リン | 840mg |
| カルシウム | 890mg |
| マグネシウム | 58mg |
| 鉄分 | 9.4mg |
| 亜鉛 | 2.9mg |
| 銅 | 1.51mg |
| マンガン | 0.89mg |
| ヨウ素 | -μg |
| セレン | -μg |
| クロム | -μg |
| モリブデン | -μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンα | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンβ | 0μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン | 0μg |
| β−カロテン当量 | 0μg |
| レチノール活性当量 | 0μg |
| ビタミンD | 0μg |
| ビタミンE｜α | 0mg |
| ビタミンE｜β | 0mg |
| ビタミンE｜γ | 0.3mg |
| ビタミンE｜δ | 0.2mg |
| ビタミンK | Trμg |
| ビタミンB1 | 0.11mg |
| ビタミンB2 | 0.14mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 0.4mg |
| ナイアシン当量 | 20.0mg |
| ビタミンB6 | 0.06mg |
| ビタミンB12 | 0μg |
| 葉酸 | 270μg |
| パントテン酸 | 0.37mg |
| ビタミンB7｜ビオチン | -μg |
| ビタミンC | – |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 | – |
| 一価不飽和脂肪酸 | – |
| 多価不飽和脂肪酸 | – |
| コレステロール | 0mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 | 0g |
| 不溶性食物繊維 | 4.2g |
| 食物繊維の総量 | 4.2g |
| 単糖当量 | 1.1g |
食品分類
豆類
→ だいず
→ その他
→ 大豆たんぱく
→ 分離大豆たんぱく
→ 塩分調整タイプ
大豆たんぱく｜分離大豆たんぱく｜塩分無調整タイプ
カロリー｜三大栄養素
| カロリー | 335kcal |
| 炭水化物 | 7.5g |
| 脂質 | 3.0g |
| たんぱく質 | 79.1g |
| アミノ酸 | 77.1g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 | 5.9g |
| 食塩相当量 | 3.3g |
| ナトリウム | 1300mg |
| カリウム | 190mg |
| リン | 840mg |
| カルシウム | 57mg |
| マグネシウム | 58mg |
| 鉄分 | 9.4mg |
| 亜鉛 | 2.9mg |
| 銅 | 1.51mg |
| マンガン | 0.89mg |
| ヨウ素 | -μg |
| セレン | -μg |
| クロム | -μg |
| モリブデン | -μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンα | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンβ | 0μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン | 0μg |
| β−カロテン当量 | 0μg |
| レチノール活性当量 | 0μg |
| ビタミンD | 0μg |
| ビタミンE｜α | 0mg |
| ビタミンE｜β | 0mg |
| ビタミンE｜γ | 0.3mg |
| ビタミンE｜δ | 0.2mg |
| ビタミンK | Trμg |
| ビタミンB1 | 0.11mg |
| ビタミンB2 | 0.14mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 0.4mg |
| ナイアシン当量 | 20.0mg |
| ビタミンB6 | 0.06mg |
| ビタミンB12 | 0μg |
| 葉酸 | 270μg |
| パントテン酸 | 0.37mg |
| ビタミンB7｜ビオチン | -μg |
| ビタミンC | – |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 | 0.41g |
| 一価不飽和脂肪酸 | 0.19g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 0.96g |
| コレステロール | 0mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 | 0g |
| 不溶性食物繊維 | 4.2g |
| 食物繊維の総量 | 4.2g |
| 単糖当量 | 1.1g |
食品分類
豆類
→ だいず
→ その他
→ 大豆たんぱく
→ 分離大豆たんぱく
→ 塩分無調整タイプ
大豆たんぱく｜粒状大豆たんぱく
カロリー｜三大栄養素
| カロリー | 318kcal |
| 炭水化物 | 36.7g |
| 脂質 | 3.0g |
| たんぱく質 | 46.3g |
| アミノ酸 | 44.1g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 | 7.8g |
| 食塩相当量 | 0g |
| ナトリウム | 3mg |
| カリウム | 2400mg |
| リン | 730mg |
| カルシウム | 270mg |
| マグネシウム | 290mg |
| 鉄分 | 7.7mg |
| 亜鉛 | 4.5mg |
| 銅 | 1.41mg |
| マンガン | 2.61mg |
| ヨウ素 | -μg |
| セレン | -μg |
| クロム | -μg |
| モリブデン | -μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンα | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンβ | 0μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン | 0μg |
| β−カロテン当量 | 0μg |
| レチノール活性当量 | 0μg |
| ビタミンD | 0μg |
| ビタミンE｜α | 0mg |
| ビタミンE｜β | 0mg |
| ビタミンE｜γ | 0.5mg |
| ビタミンE｜δ | 0.3mg |
| ビタミンK | 1μg |
| ビタミンB1 | 0.67mg |
| ビタミンB2 | 0.30mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 2.2mg |
| ナイアシン当量 | 13.0mg |
| ビタミンB6 | 0.64mg |
| ビタミンB12 | 0μg |
| 葉酸 | 370μg |
| パントテン酸 | 1.89mg |
| ビタミンB7｜ビオチン | -μg |
| ビタミンC | – |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 | 0.38g |
| 一価不飽和脂肪酸 | 0.29g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 1.16g |
| コレステロール | 0mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 | 5.9g |
| 不溶性食物繊維 | 11.9g |
| 食物繊維の総量 | 17.8g |
| 単糖当量 | – |
食品分類
豆類
→ だいず
→ その他
→ 大豆たんぱく
→ 粒状大豆たんぱく
