トマトホール缶の栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。トマトホール缶の栄養一覧表をお探しの方へ。
トマトホール缶の栄養成分
加工品|ホール|食塩無添加
カロリー|三大栄養素
カロリー | 21kcal |
炭水化物 | 4.4g |
脂質 | 0.2g |
たんぱく質 | 0.9g |
アミノ酸 | 0.9g |
ミネラル|無機質の量
水分 | 93.3g |
食塩相当量 | 0g |
ナトリウム | 4mg |
カリウム | 240mg |
リン | 26mg |
カルシウム | 9mg |
マグネシウム | 13mg |
鉄分 | 0.4mg |
亜鉛 | 0.1mg |
銅 | 0.08mg |
マンガン | 0.09mg |
ヨウ素 | -μg |
セレン | -μg |
クロム | -μg |
モリブデン | -μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 0μg |
ビタミンA|カロテンα | 0μg |
ビタミンA|カロテンβ | 570μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | 0μg |
β−カロテン当量 | 570μg |
レチノール活性当量 | 47μg |
ビタミンD | 0μg |
ビタミンE|α | 1.2mg |
ビタミンE|β | 0mg |
ビタミンE|γ | 0.2mg |
ビタミンE|δ | 0mg |
ビタミンK | 5μg |
ビタミンB1 | 0.06mg |
ビタミンB2 | 0.03mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | 0.6mg |
ナイアシン当量 | 0.8mg |
ビタミンB6 | 0.10mg |
ビタミンB12 | 0μg |
葉酸 | 21μg |
パントテン酸 | 0.22mg |
ビタミンB7|ビオチン | -μg |
ビタミンC | 10mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | 0.03g |
一価不飽和脂肪酸 | 0.02g |
多価不飽和脂肪酸 | 0.06g |
コレステロール | 0mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | 0.5g |
不溶性食物繊維 | 0.8g |
食物繊維の総量 | 1.3g |
単糖当量 | 3.6g |
食品分類
野菜類
→ トマト類
→ 加工品
→ ホール
→ 食塩無添加