味付け卵｜燻製卵の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。味付け卵｜燻製卵の栄養一覧表をお探しの方へ。
味付け卵｜燻製卵の栄養成分
鶏卵｜全卵｜加糖全卵
カロリー｜三大栄養素
| カロリー |
199kcal |
| 炭水化物 |
20.7g |
| 脂質 |
10.6g |
| たんぱく質 |
9.8g |
| アミノ酸 |
8.4g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 |
58.2g |
| 食塩相当量 |
0.3g |
| ナトリウム |
100mg |
| カリウム |
95mg |
| リン |
160mg |
| カルシウム |
44mg |
| マグネシウム |
10mg |
| 鉄分 |
1.5mg |
| 亜鉛 |
1.0mg |
| 銅 |
0.04mg |
| マンガン |
0.02mg |
| ヨウ素 |
44μg |
| セレン |
18μg |
| クロム |
0μg |
| モリブデン |
7μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール |
130μg |
| ビタミンA｜カロテンα |
0μg |
| ビタミンA｜カロテンβ |
3μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン |
27μg |
| β−カロテン当量 |
17μg |
| レチノール活性当量 |
130μg |
| ビタミンD |
0.6μg |
| ビタミンE｜α |
0.9mg |
| ビタミンE｜β |
0mg |
| ビタミンE｜γ |
0.5mg |
| ビタミンE｜δ |
0mg |
| ビタミンK |
8μg |
| ビタミンB1 |
0.06mg |
| ビタミンB2 |
0.38mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） |
0.1mg |
| ナイアシン当量 |
2.4mg |
| ビタミンB6 |
0.06mg |
| ビタミンB12 |
0.6μg |
| 葉酸 |
61μg |
| パントテン酸 |
1.33mg |
| ビタミンB7｜ビオチン |
19.0μg |
| ビタミンC |
0mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 |
2.96g |
| 一価不飽和脂肪酸 |
4.17g |
| 多価不飽和脂肪酸 |
1.40g |
| コレステロール |
330mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 |
– |
| 不溶性食物繊維 |
– |
| 食物繊維の総量 |
0g |
| 単糖当量 |
22.8g |
食品分類
卵類
→ 鶏卵
→ 全卵
→ 加糖全卵
鶏卵｜全卵｜乾燥全卵
カロリー｜三大栄養素
| カロリー |
542kcal |
| 炭水化物 |
0.2g |
| 脂質 |
42.0g |
| たんぱく質 |
49.1g |
| アミノ酸 |
42.3g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 |
4.5g |
| 食塩相当量 |
1.2g |
| ナトリウム |
490mg |
| カリウム |
560mg |
| リン |
700mg |
| カルシウム |
210mg |
| マグネシウム |
35mg |
| 鉄分 |
3.0mg |
| 亜鉛 |
2.0mg |
| 銅 |
0.15mg |
| マンガン |
0.08mg |
| ヨウ素 |
-μg |
| セレン |
-μg |
| クロム |
-μg |
| モリブデン |
-μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール |
420μg |
| ビタミンA｜カロテンα |
0μg |
| ビタミンA｜カロテンβ |
4μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン |
52μg |
| β−カロテン当量 |
30μg |
| レチノール活性当量 |
420μg |
| ビタミンD |
3.3μg |
| ビタミンE｜α |
6.6mg |
| ビタミンE｜β |
0mg |
| ビタミンE｜γ |
2.4mg |
| ビタミンE｜δ |
– |
| ビタミンK |
56μg |
| ビタミンB1 |
0.29mg |
| ビタミンB2 |
1.24mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） |
0.2mg |
| ナイアシン当量 |
12.0mg |
| ビタミンB6 |
0.21mg |
| ビタミンB12 |
2.7μg |
| 葉酸 |
180μg |
| パントテン酸 |
0.13mg |
| ビタミンB7｜ビオチン |
-μg |
| ビタミンC |
0mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 |
12.29g |
| 一価不飽和脂肪酸 |
15.32g |
| 多価不飽和脂肪酸 |
6.12g |
| コレステロール |
1500mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 |
– |
| 不溶性食物繊維 |
– |
| 食物繊維の総量 |
0g |
| 単糖当量 |
0.6g |
食品分類
卵類
→ 鶏卵
→ 全卵
→ 乾燥全卵
鶏卵｜全卵｜水煮缶詰
カロリー｜三大栄養素
| カロリー |
131kcal |
| 炭水化物 |
– |
| 脂質 |
10.6g |
| たんぱく質 |
10.8g |
| アミノ酸 |
9.3g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 |
77.5g |
| 食塩相当量 |
0.8g |
| ナトリウム |
310mg |
| カリウム |
25mg |
| リン |
150mg |
| カルシウム |
40mg |
| マグネシウム |
8mg |
| 鉄分 |
1.7mg |
| 亜鉛 |
1.2mg |
| 銅 |
0.09mg |
| マンガン |
0.01mg |
| ヨウ素 |
-μg |
| セレン |
-μg |
| クロム |
-μg |
| モリブデン |
-μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール |
85μg |
| ビタミンA｜カロテンα |
0μg |
| ビタミンA｜カロテンβ |
0μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン |
-μg |
| β−カロテン当量 |
0μg |
| レチノール活性当量 |
85μg |
| ビタミンD |
0.7μg |
| ビタミンE｜α |
1.1mg |
| ビタミンE｜β |
0mg |
| ビタミンE｜γ |
0.9mg |
| ビタミンE｜δ |
0mg |
| ビタミンK |
16μg |
| ビタミンB1 |
0.02mg |
| ビタミンB2 |
0.31mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） |
– |
| ナイアシン当量 |
2.6mg |
| ビタミンB6 |
0.03mg |
| ビタミンB12 |
0.9μg |
| 葉酸 |
23μg |
| パントテン酸 |
0.30mg |
| ビタミンB7｜ビオチン |
-μg |
| ビタミンC |
0mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 |
2.97g |
| 一価不飽和脂肪酸 |
4.06g |
| 多価不飽和脂肪酸 |
1.68g |
| コレステロール |
400mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 |
– |
| 不溶性食物繊維 |
– |
| 食物繊維の総量 |
0g |
| 単糖当量 |
0.3g |
食品分類
卵類
→ 鶏卵
→ 全卵
→ 水煮缶詰
鶏卵｜卵黄｜加糖卵黄
カロリー｜三大栄養素
| カロリー |
327kcal |
| 炭水化物 |
20.7g |
| 脂質 |
23.9g |
| たんぱく質 |
12.1g |
| アミノ酸 |
9.9g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 |
42.0g |
| 食塩相当量 |
0.1g |
| ナトリウム |
38mg |
| カリウム |
80mg |
| リン |
400mg |
| カルシウム |
110mg |
| マグネシウム |
12mg |
| 鉄分 |
2.0mg |
| 亜鉛 |
1.2mg |
| 銅 |
0.05mg |
| マンガン |
0.05mg |
| ヨウ素 |
50μg |
| セレン |
34μg |
| クロム |
1μg |
| モリブデン |
19μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール |
390μg |
| ビタミンA｜カロテンα |
0μg |
| ビタミンA｜カロテンβ |
3μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン |
55μg |
| β−カロテン当量 |
31μg |
| レチノール活性当量 |
400μg |
| ビタミンD |
2.0μg |
| ビタミンE｜α |
3.3mg |
| ビタミンE｜β |
– |
| ビタミンE｜γ |
1.6mg |
| ビタミンE｜δ |
0mg |
| ビタミンK |
16μg |
| ビタミンB1 |
0.42mg |
| ビタミンB2 |
0.82mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） |
– |
| ナイアシン当量 |
2.6mg |
| ビタミンB6 |
0.15mg |
| ビタミンB12 |
1.6μg |
| 葉酸 |
99μg |
| パントテン酸 |
1.85mg |
| ビタミンB7｜ビオチン |
36.0μg |
| ビタミンC |
0mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 |
6.53g |
| 一価不飽和脂肪酸 |
8.99g |
| 多価不飽和脂肪酸 |
3.63g |
| コレステロール |
820mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 |
– |
| 不溶性食物繊維 |
– |
| 食物繊維の総量 |
0g |
| 単糖当量 |
22.1g |
食品分類
卵類
→ 鶏卵
→ 卵黄
→ 加糖卵黄
鶏卵｜卵黄｜乾燥卵黄
カロリー｜三大栄養素
| カロリー |
638kcal |
| 炭水化物 |
0.2g |
| 脂質 |
62.9g |
| たんぱく質 |
30.3g |
| アミノ酸 |
24.8g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 |
3.2g |
| 食塩相当量 |
0.2g |
| ナトリウム |
80mg |
| カリウム |
190mg |
| リン |
1000mg |
| カルシウム |
280mg |
| マグネシウム |
29mg |
| 鉄分 |
4.4mg |
| 亜鉛 |
2.9mg |
| 銅 |
0.16mg |
| マンガン |
0.12mg |
| ヨウ素 |
-μg |
| セレン |
-μg |
| クロム |
-μg |
| モリブデン |
-μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール |
630μg |
| ビタミンA｜カロテンα |
0μg |
| ビタミンA｜カロテンβ |
6μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン |
79μg |
| β−カロテン当量 |
45μg |
| レチノール活性当量 |
630μg |
| ビタミンD |
4.9μg |
| ビタミンE｜α |
9.9mg |
| ビタミンE｜β |
0mg |
| ビタミンE｜γ |
3.7mg |
| ビタミンE｜δ |
0.1mg |
| ビタミンK |
83μg |
| ビタミンB1 |
0.42mg |
| ビタミンB2 |
0.82mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） |
– |
| ナイアシン当量 |
6.5mg |
| ビタミンB6 |
0.31mg |
| ビタミンB12 |
3.8μg |
| 葉酸 |
250μg |
| パントテン酸 |
0.18mg |
| ビタミンB7｜ビオチン |
-μg |
| ビタミンC |
0mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 |
18.41g |
| 一価不飽和脂肪酸 |
22.95g |
| 多価不飽和脂肪酸 |
9.17g |
| コレステロール |
2300mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 |
– |
| 不溶性食物繊維 |
– |
| 食物繊維の総量 |
0g |
| 単糖当量 |
0.2g |
食品分類
卵類
→ 鶏卵
→ 卵黄
→ 乾燥卵黄
鶏卵｜卵白｜乾燥卵白
カロリー｜三大栄養素
| カロリー |
350kcal |
| 炭水化物 |
0.2g |
| 脂質 |
0.4g |
| たんぱく質 |
86.5g |
| アミノ酸 |
77.0g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 |
7.1g |
| 食塩相当量 |
3.3g |
| ナトリウム |
1300mg |
| カリウム |
1300mg |
| リン |
110mg |
| カルシウム |
60mg |
| マグネシウム |
48mg |
| 鉄分 |
0.1mg |
| 亜鉛 |
0.2mg |
| 銅 |
0.14mg |
| マンガン |
0.01mg |
| ヨウ素 |
-μg |
| セレン |
-μg |
| クロム |
-μg |
| モリブデン |
-μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール |
0μg |
| ビタミンA｜カロテンα |
-μg |
| ビタミンA｜カロテンβ |
-μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン |
-μg |
| β−カロテン当量 |
0μg |
| レチノール活性当量 |
0μg |
| ビタミンD |
0μg |
| ビタミンE｜α |
0.1mg |
| ビタミンE｜β |
0mg |
| ビタミンE｜γ |
0mg |
| ビタミンE｜δ |
0mg |
| ビタミンK |
2μg |
| ビタミンB1 |
0.03mg |
| ビタミンB2 |
2.09mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） |
0.7mg |
| ナイアシン当量 |
23.0mg |
| ビタミンB6 |
0.02mg |
| ビタミンB12 |
0.3μg |
| 葉酸 |
43μg |
| パントテン酸 |
0.04mg |
| ビタミンB7｜ビオチン |
-μg |
| ビタミンC |
0mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 |
0.10g |
| 一価不飽和脂肪酸 |
0.15g |
| 多価不飽和脂肪酸 |
0.05g |
| コレステロール |
25mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 |
– |
| 不溶性食物繊維 |
– |
| 食物繊維の総量 |
0g |
| 単糖当量 |
3.0g |
食品分類
卵類
→ 鶏卵
→ 卵白
→ 乾燥卵白
