コッペパンの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。コッペパンの栄養一覧表をお探しの方へ。
コッペパンの栄養成分
コッペパン
カロリー|三大栄養素
カロリー |
259kcal |
炭水化物 |
49.1g |
脂質 |
3.8g |
たんぱく質 |
8.5g |
アミノ酸 |
7.3g |
ミネラル|無機質の量
水分 |
37.0g |
食塩相当量 |
1.3g |
ナトリウム |
520mg |
カリウム |
95mg |
リン |
75mg |
カルシウム |
37mg |
マグネシウム |
24mg |
鉄分 |
1.0mg |
亜鉛 |
0.7mg |
銅 |
0.12mg |
マンガン |
0.39mg |
ヨウ素 |
-μg |
セレン |
-μg |
クロム |
-μg |
モリブデン |
-μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール |
0μg |
ビタミンA|カロテンα |
-μg |
ビタミンA|カロテンβ |
-μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン |
-μg |
β−カロテン当量 |
0μg |
レチノール活性当量 |
0μg |
ビタミンD |
0μg |
ビタミンE|α |
0.4mg |
ビタミンE|β |
0.1mg |
ビタミンE|γ |
0.8mg |
ビタミンE|δ |
0.2mg |
ビタミンK |
Trμg |
ビタミンB1 |
0.08mg |
ビタミンB2 |
0.08mg |
ナイアシン(ビタミンB3) |
0.7mg |
ナイアシン当量 |
2.2mg |
ビタミンB6 |
0.04mg |
ビタミンB12 |
Trμg |
葉酸 |
45μg |
パントテン酸 |
0.63mg |
ビタミンB7|ビオチン |
-μg |
ビタミンC |
0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 |
1.64g |
一価不飽和脂肪酸 |
1.00g |
多価不飽和脂肪酸 |
0.75g |
コレステロール |
– |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 |
1.0g |
不溶性食物繊維 |
1.0g |
食物繊維の総量 |
2.0g |
単糖当量 |
49.6g |
食品分類
穀類
→ こむぎ
→ パン類
→ コッペパン