金山寺味噌の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。金山寺味噌の栄養一覧表をお探しの方へ。
金山寺味噌の栄養成分
金山寺味噌
カロリー｜三大栄養素
| カロリー |
247kcal |
| 炭水化物 |
50.0g |
| 脂質 |
3.2g |
| たんぱく質 |
6.9g |
| アミノ酸 |
5.8g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 |
34.3g |
| 食塩相当量 |
5.1g |
| ナトリウム |
2000mg |
| カリウム |
190mg |
| リン |
130mg |
| カルシウム |
33mg |
| マグネシウム |
54mg |
| 鉄分 |
1.7mg |
| 亜鉛 |
0.7mg |
| 銅 |
0.16mg |
| マンガン |
0.96mg |
| ヨウ素 |
1μg |
| セレン |
1μg |
| クロム |
1μg |
| モリブデン |
34μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール |
0μg |
| ビタミンA｜カロテンα |
-μg |
| ビタミンA｜カロテンβ |
-μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン |
-μg |
| β−カロテン当量 |
0μg |
| レチノール活性当量 |
0μg |
| ビタミンD |
0μg |
| ビタミンE｜α |
0mg |
| ビタミンE｜β |
0mg |
| ビタミンE｜γ |
0.9mg |
| ビタミンE｜δ |
0.2mg |
| ビタミンK |
16μg |
| ビタミンB1 |
0.12mg |
| ビタミンB2 |
0.18mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） |
2.3mg |
| ナイアシン当量 |
3.2mg |
| ビタミンB6 |
0.10mg |
| ビタミンB12 |
0μg |
| 葉酸 |
34μg |
| パントテン酸 |
0.74mg |
| ビタミンB7｜ビオチン |
8.1μg |
| ビタミンC |
– |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 |
0.54g |
| 一価不飽和脂肪酸 |
0.47g |
| 多価不飽和脂肪酸 |
1.51g |
| コレステロール |
0mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 |
0.2g |
| 不溶性食物繊維 |
3.0g |
| 食物繊維の総量 |
3.2g |
| 単糖当量 |
– |
食品分類
豆類
→ だいず
→ その他
→ 金山寺みそ
