シェーブルチーズ|山羊の糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

シェーブルチーズ|山羊の栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。シェーブルチーズ|山羊の栄養一覧表をお探しの方へ。

シェーブルチーズ|山羊の栄養成分

シェーブルチーズ|山羊

カロリー|三大栄養素

カロリー280kcal
炭水化物2.7g
脂質21.7g
たんぱく質20.6g
アミノ酸18.5g

ミネラル|無機質の量

水分52.9g
食塩相当量1.2g
ナトリウム480mg
カリウム260mg
リン270mg
カルシウム130mg
マグネシウム20mg
鉄分0.1mg
亜鉛0.5mg
0.07mg
マンガン0.03mg
ヨウ素-μg
セレン-μg
クロム-μg
モリブデン-μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール290μg
ビタミンA|カロテンα0μg
ビタミンA|カロテンβ0μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン0μg
β−カロテン当量0μg
レチノール活性当量290μg
ビタミンD0.3μg
ビタミンE|α0.4mg
ビタミンE|β0mg
ビタミンE|γ
ビタミンE|δ0mg
ビタミンK10μg
ビタミンB10.09mg
ビタミンB20.88mg
ナイアシン(ビタミンB3)1.4mg
ナイアシン当量6.3mg
ビタミンB60.23mg
ビタミンB120.3μg
葉酸100μg
パントテン酸1.16mg
ビタミンB7|ビオチン-μg
ビタミンC-mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸13.37g
一価不飽和脂肪酸4.88g
多価不飽和脂肪酸0.74g
コレステロール88mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維
不溶性食物繊維
食物繊維の総量0g
単糖当量1.0g

食品分類

乳類
→ 牛乳及び乳製品
→ チーズ類
→ ナチュラルチーズ
→ やぎ

タイトルとURLをコピーしました