カマンベールチーズの糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

カマンベールチーズの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。カマンベールチーズの栄養一覧表をお探しの方へ。

カマンベールチーズの栄養成分

カマンベールチーズ

カロリー|三大栄養素

カロリー291kcal
炭水化物0.9g
脂質24.7g
たんぱく質19.1g
アミノ酸17.7g

ミネラル|無機質の量

水分51.8g
食塩相当量2.0g
ナトリウム800mg
カリウム120mg
リン330mg
カルシウム460mg
マグネシウム20mg
鉄分0.2mg
亜鉛2.8mg
0.02mg
マンガン0.01mg
ヨウ素17μg
セレン14μg
クロム1μg
モリブデン8μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール230μg
ビタミンA|カロテンα-μg
ビタミンA|カロテンβ-μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン-μg
β−カロテン当量140μg
レチノール活性当量240μg
ビタミンD0.2μg
ビタミンE|α0.9mg
ビタミンE|β0mg
ビタミンE|γ0mg
ビタミンE|δ0mg
ビタミンK1μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.48mg
ナイアシン(ビタミンB3)0.7mg
ナイアシン当量4.7mg
ビタミンB60.08mg
ビタミンB121.3μg
葉酸47μg
パントテン酸0.49mg
ビタミンB7|ビオチン6.3μg
ビタミンC0mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸14.87g
一価不飽和脂肪酸5.71g
多価不飽和脂肪酸0.70g
コレステロール87mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維
不溶性食物繊維
食物繊維の総量0g
単糖当量0g

食品分類

乳類
→ 牛乳及び乳製品
→ チーズ類
→ ナチュラルチーズ
→ カマンベール

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