カエル肉の糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

カエル肉の栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。カエル肉の栄養一覧表をお探しの方へ。

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カエル肉の栄養成分

かえる|肉|生

カロリー|三大栄養素

カロリー 92kcal
炭水化物 0.3g
脂質 0.4g
たんぱく質 22.3g
アミノ酸

ミネラル|無機質の量

水分 76.3g
食塩相当量 0.1g
ナトリウム 33mg
カリウム 230mg
リン 140mg
カルシウム 9mg
マグネシウム 23mg
鉄分 0.4mg
亜鉛 1.2mg
0.05mg
マンガン 0.01mg
ヨウ素 -μg
セレン -μg
クロム -μg
モリブデン -μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール 0μg
ビタミンA|カロテンα -μg
ビタミンA|カロテンβ -μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン -μg
β−カロテン当量 0μg
レチノール活性当量 0μg
ビタミンD 0.9μg
ビタミンE|α 0.1mg
ビタミンE|β 0mg
ビタミンE|γ 0mg
ビタミンE|δ 0mg
ビタミンK 1μg
ビタミンB1 0.04mg
ビタミンB2 0.13mg
ナイアシン(ビタミンB3) 4.1mg
ナイアシン当量 7.8mg
ビタミンB6 0.22mg
ビタミンB12 0.9μg
葉酸 4μg
パントテン酸 0.18mg
ビタミンB7|ビオチン -μg
ビタミンC 0mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸 0.07g
一価不飽和脂肪酸 0.06g
多価不飽和脂肪酸 0.09g
コレステロール 43mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維
不溶性食物繊維
食物繊維の総量 0g
単糖当量 0.3g

食品分類

肉類
→ その他
→ かえる
→ 肉
→ 生