コンビーフの糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

コンビーフの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。コンビーフの栄養一覧表をお探しの方へ。

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コンビーフの栄養成分

牛|加工品|コンビーフ缶詰

カロリー|三大栄養素

カロリー 191kcal
炭水化物 1.7g
脂質 13.0g
たんぱく質 19.8g
アミノ酸 18.1g

ミネラル|無機質の量

水分 63.4g
食塩相当量 1.8g
ナトリウム 690mg
カリウム 110mg
リン 120mg
カルシウム 15mg
マグネシウム 13mg
鉄分 3.5mg
亜鉛 4.1mg
0.11mg
マンガン 0.04mg
ヨウ素 9μg
セレン 10μg
クロム 4μg
モリブデン 1μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール Trμg
ビタミンA|カロテンα -μg
ビタミンA|カロテンβ -μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン -μg
β−カロテン当量 Trμg
レチノール活性当量 Trμg
ビタミンD 0μg
ビタミンE|α 0.8mg
ビタミンE|β 0mg
ビタミンE|γ 0.3mg
ビタミンE|δ 0.2mg
ビタミンK 5μg
ビタミンB1 0.02mg
ビタミンB2 0.14mg
ナイアシン(ビタミンB3) 7.6mg
ナイアシン当量 12.0mg
ビタミンB6 0.04mg
ビタミンB12 1.3μg
葉酸 5μg
パントテン酸 0.20mg
ビタミンB7|ビオチン 1.6μg
ビタミンC 0mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸 6.35g
一価不飽和脂肪酸 5.39g
多価不飽和脂肪酸 0.32g
コレステロール 68mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維
不溶性食物繊維
食物繊維の総量 0g
単糖当量 1.0g

食品分類

肉類
→ 畜肉類
→ うし
→ 加工品
→ コンビーフ缶詰