フォアグラの糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

フォアグラの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。フォアグラの栄養一覧表をお探しの方へ。

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フォアグラの栄養成分

フォアグラ

カロリー|三大栄養素

カロリー 470kcal
炭水化物 1.5g
脂質 49.9g
たんぱく質 8.3g
アミノ酸 7.0g

ミネラル|無機質の量

水分 39.7g
食塩相当量 0.1g
ナトリウム 44mg
カリウム 130mg
リン 150mg
カルシウム 3mg
マグネシウム 10mg
鉄分 2.7mg
亜鉛 1.0mg
1.85mg
マンガン 0.05mg
ヨウ素 -μg
セレン -μg
クロム -μg
モリブデン -μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール 1000μg
ビタミンA|カロテンα -μg
ビタミンA|カロテンβ -μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン -μg
β−カロテン当量 0μg
レチノール活性当量 1000μg
ビタミンD 0.9μg
ビタミンE|α 0.3mg
ビタミンE|β 0mg
ビタミンE|γ
ビタミンE|δ 0mg
ビタミンK 6μg
ビタミンB1 0.27mg
ビタミンB2 0.81mg
ナイアシン(ビタミンB3) 2.4mg
ナイアシン当量 4.4mg
ビタミンB6 0.30mg
ビタミンB12 7.6μg
葉酸 220μg
パントテン酸 4.38mg
ビタミンB7|ビオチン -μg
ビタミンC 7mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸 18.31g
一価不飽和脂肪酸 27.44g
多価不飽和脂肪酸 0.61g
コレステロール 650mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維
不溶性食物繊維
食物繊維の総量 0g
単糖当量 1.5g

食品分類

肉類
→ 鳥肉類
→ がちょう
→ フォアグラ
→ ゆで