豚コブクロの糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

豚コブクロの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。豚コブクロの栄養一覧表をお探しの方へ。

豚コブクロの栄養成分

豚|副生物|子宮|生

カロリー|三大栄養素

カロリー64kcal
炭水化物0g
脂質0.9g
たんぱく質14.6g
アミノ酸11.7g

ミネラル|無機質の量

水分83.8g
食塩相当量0.3g
ナトリウム130mg
カリウム150mg
リン100mg
カルシウム7mg
マグネシウム8mg
鉄分1.9mg
亜鉛1.3mg
0.11mg
マンガン0.01mg
ヨウ素-μg
セレン-μg
クロム-μg
モリブデン-μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール8μg
ビタミンA|カロテンα-μg
ビタミンA|カロテンβ-μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン-μg
β−カロテン当量0μg
レチノール活性当量8μg
ビタミンD0.2μg
ビタミンE|α0.2mg
ビタミンE|β0mg
ビタミンE|γ0mg
ビタミンE|δ0mg
ビタミンK5μg
ビタミンB10.06mg
ビタミンB20.14mg
ナイアシン(ビタミンB3)2.2mg
ナイアシン当量5.1mg
ビタミンB60.01mg
ビタミンB123.8μg
葉酸8μg
パントテン酸0.38mg
ビタミンB7|ビオチン-μg
ビタミンC11mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸0.18g
一価不飽和脂肪酸0.15g
多価不飽和脂肪酸0.11g
コレステロール170mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維
不溶性食物繊維
食物繊維の総量0g
単糖当量0g

食品分類

肉類
→ 畜肉類
→ ぶた
→ 副生物
→ 子宮
→ 生

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