焼鳥の缶詰の栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。焼鳥の缶詰の栄養一覧表をお探しの方へ。
焼鳥の缶詰の栄養成分
焼鳥の缶詰
カロリー|三大栄養素
カロリー |
173kcal |
炭水化物 |
8.2g |
脂質 |
7.8g |
たんぱく質 |
18.4g |
アミノ酸 |
15.5g |
ミネラル|無機質の量
水分 |
62.8g |
食塩相当量 |
2.2g |
ナトリウム |
850mg |
カリウム |
200mg |
リン |
75mg |
カルシウム |
12mg |
マグネシウム |
21mg |
鉄分 |
2.9mg |
亜鉛 |
1.6mg |
銅 |
0.08mg |
マンガン |
0.07mg |
ヨウ素 |
1μg |
セレン |
15μg |
クロム |
3μg |
モリブデン |
4μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール |
60μg |
ビタミンA|カロテンα |
-μg |
ビタミンA|カロテンβ |
-μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン |
-μg |
β−カロテン当量 |
0μg |
レチノール活性当量 |
60μg |
ビタミンD |
0μg |
ビタミンE|α |
0.3mg |
ビタミンE|β |
0mg |
ビタミンE|γ |
0mg |
ビタミンE|δ |
0mg |
ビタミンK |
21μg |
ビタミンB1 |
0.01mg |
ビタミンB2 |
0.18mg |
ナイアシン(ビタミンB3) |
3.1mg |
ナイアシン当量 |
6.6mg |
ビタミンB6 |
0.08mg |
ビタミンB12 |
0.4μg |
葉酸 |
7μg |
パントテン酸 |
0.65mg |
ビタミンB7|ビオチン |
3.3μg |
ビタミンC |
0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 |
2.08g |
一価不飽和脂肪酸 |
3.46g |
多価不飽和脂肪酸 |
1.70g |
コレステロール |
76mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 |
– |
不溶性食物繊維 |
– |
食物繊維の総量 |
0g |
単糖当量 |
11.1g |
食品分類
肉類
→ 鳥肉類
→ にわとり
→ その他
→ 焼き鳥缶詰