牛センマイの糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

牛センマイの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。牛センマイの栄養一覧表をお探しの方へ。

牛センマイの栄養成分

牛センマイ

カロリー|三大栄養素

カロリー57kcal
炭水化物0g
脂質1.3g
たんぱく質11.7g
アミノ酸9.2g

ミネラル|無機質の量

水分86.6g
食塩相当量0.1g
ナトリウム50mg
カリウム83mg
リン80mg
カルシウム16mg
マグネシウム10mg
鉄分6.8mg
亜鉛2.6mg
0.08mg
マンガン0.07mg
ヨウ素-μg
セレン-μg
クロム-μg
モリブデン-μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール4μg
ビタミンA|カロテンα-μg
ビタミンA|カロテンβ-μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン-μg
β−カロテン当量Trμg
レチノール活性当量4μg
ビタミンD0μg
ビタミンE|α0.1mg
ビタミンE|β0mg
ビタミンE|γ0mg
ビタミンE|δ0mg
ビタミンK4μg
ビタミンB10.04mg
ビタミンB20.32mg
ナイアシン(ビタミンB3)1.7mg
ナイアシン当量3.6mg
ビタミンB60.02mg
ビタミンB124.6μg
葉酸33μg
パントテン酸0.64mg
ビタミンB7|ビオチン-μg
ビタミンC4mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸0.38g
一価不飽和脂肪酸0.41g
多価不飽和脂肪酸0.10g
コレステロール120mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維
不溶性食物繊維
食物繊維の総量0g
単糖当量0g

食品分類

肉類
→ 畜肉類
→ うし
→ 副生物
→ 第三胃
→ 生

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