スモークタンの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。スモークタンの栄養一覧表をお探しの方へ。
スモークタンの栄養成分
牛|加工品|スモークタン
カロリー|三大栄養素
カロリー |
273kcal |
炭水化物 |
0.9g |
脂質 |
23.0g |
たんぱく質 |
18.1g |
アミノ酸 |
16.0g |
ミネラル|無機質の量
水分 |
55.9g |
食塩相当量 |
1.6g |
ナトリウム |
630mg |
カリウム |
190mg |
リン |
150mg |
カルシウム |
6mg |
マグネシウム |
16mg |
鉄分 |
2.6mg |
亜鉛 |
4.2mg |
銅 |
0.12mg |
マンガン |
0.02mg |
ヨウ素 |
3μg |
セレン |
18μg |
クロム |
2μg |
モリブデン |
3μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール |
18μg |
ビタミンA|カロテンα |
-μg |
ビタミンA|カロテンβ |
-μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン |
-μg |
β−カロテン当量 |
0μg |
レチノール活性当量 |
18μg |
ビタミンD |
0.3μg |
ビタミンE|α |
0.6mg |
ビタミンE|β |
0mg |
ビタミンE|γ |
0.1mg |
ビタミンE|δ |
0mg |
ビタミンK |
16μg |
ビタミンB1 |
0.08mg |
ビタミンB2 |
0.27mg |
ナイアシン(ビタミンB3) |
3.4mg |
ナイアシン当量 |
6.9mg |
ビタミンB6 |
0.13mg |
ビタミンB12 |
4.7μg |
葉酸 |
4μg |
パントテン酸 |
1.12mg |
ビタミンB7|ビオチン |
4.5μg |
ビタミンC |
1mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 |
8.97g |
一価不飽和脂肪酸 |
10.19g |
多価不飽和脂肪酸 |
0.94g |
コレステロール |
120mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 |
– |
不溶性食物繊維 |
– |
食物繊維の総量 |
0g |
単糖当量 |
1.2g |
食品分類
肉類
→ 畜肉類
→ うし
→ 加工品
→ スモークタン