清見オレンジの糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

清見オレンジの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。清見オレンジの栄養一覧表をお探しの方へ。

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清見オレンジの栄養成分

清見オレンジ

カロリー|三大栄養素

カロリー 45kcal
炭水化物 10.3g
脂質 0.2g
たんぱく質 0.8g
アミノ酸 0.4g

ミネラル|無機質の量

水分 88.4g
食塩相当量 0g
ナトリウム 1mg
カリウム 170mg
リン 21mg
カルシウム 11mg
マグネシウム 11mg
鉄分 0.1mg
亜鉛 0.1mg
銅 0.04mg
マンガン 0.05mg
ヨウ素 0μg
セレン 0μg
クロム 1μg
モリブデン 0μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール 0μg
ビタミンA|カロテンα 9μg
ビタミンA|カロテンβ 200μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン 690μg
β−カロテン当量 540μg
レチノール活性当量 45μg
ビタミンD 0μg
ビタミンE|α 0.3mg
ビタミンE|β 0mg
ビタミンE|γ 0mg
ビタミンE|δ 0mg
ビタミンK 0μg
ビタミンB1 0.10mg
ビタミンB2 0.02mg
ナイアシン(ビタミンB3) 0.3mg
ナイアシン当量 0.4mg
ビタミンB6 0.08mg
ビタミンB12 0μg
葉酸 24μg
パントテン酸 0.27mg
ビタミンB7|ビオチン 0.3μg
ビタミンC 42mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸 –
一価不飽和脂肪酸 –
多価不飽和脂肪酸 –
コレステロール 0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維 0.3g
不溶性食物繊維 0.3g
食物繊維の総量 0.6g
単糖当量 –

食品分類

果実類
→ かんきつ類
→ きよみ
→ 砂じょう
→ 生