清見オレンジの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。清見オレンジの栄養一覧表をお探しの方へ。
清見オレンジの栄養成分
清見オレンジ
カロリー|三大栄養素
| カロリー |
45kcal |
| 炭水化物 |
10.3g |
| 脂質 |
0.2g |
| たんぱく質 |
0.8g |
| アミノ酸 |
0.4g |
ミネラル|無機質の量
| 水分 |
88.4g |
| 食塩相当量 |
0g |
| ナトリウム |
1mg |
| カリウム |
170mg |
| リン |
21mg |
| カルシウム |
11mg |
| マグネシウム |
11mg |
| 鉄分 |
0.1mg |
| 亜鉛 |
0.1mg |
| 銅 |
0.04mg |
| マンガン |
0.05mg |
| ヨウ素 |
0μg |
| セレン |
0μg |
| クロム |
1μg |
| モリブデン |
0μg |
ビタミンの量
| ビタミンA|レチノール |
0μg |
| ビタミンA|カロテンα |
9μg |
| ビタミンA|カロテンβ |
200μg |
| ビタミンA|β−クリプトキサンチン |
690μg |
| β−カロテン当量 |
540μg |
| レチノール活性当量 |
45μg |
| ビタミンD |
0μg |
| ビタミンE|α |
0.3mg |
| ビタミンE|β |
0mg |
| ビタミンE|γ |
0mg |
| ビタミンE|δ |
0mg |
| ビタミンK |
0μg |
| ビタミンB1 |
0.10mg |
| ビタミンB2 |
0.02mg |
| ナイアシン(ビタミンB3) |
0.3mg |
| ナイアシン当量 |
0.4mg |
| ビタミンB6 |
0.08mg |
| ビタミンB12 |
0μg |
| 葉酸 |
24μg |
| パントテン酸 |
0.27mg |
| ビタミンB7|ビオチン |
0.3μg |
| ビタミンC |
42mg |
脂肪|コレステロール量
| 飽和脂肪酸 |
– |
| 一価不飽和脂肪酸 |
– |
| 多価不飽和脂肪酸 |
– |
| コレステロール |
0mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 |
0.3g |
| 不溶性食物繊維 |
0.3g |
| 食物繊維の総量 |
0.6g |
| 単糖当量 |
– |
食品分類
果実類
→ かんきつ類
→ きよみ
→ 砂じょう
→ 生