伊予柑の糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

伊予柑の栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。伊予柑の栄養一覧表をお探しの方へ。

スポンサーリンク

伊予柑の栄養成分

伊予柑

カロリー|三大栄養素

カロリー 50kcal
炭水化物 11.8g
脂質 0.1g
たんぱく質 0.9g
アミノ酸 0.5g

ミネラル|無機質の量

水分 86.7g
食塩相当量 0g
ナトリウム 2mg
カリウム 190mg
リン 18mg
カルシウム 17mg
マグネシウム 14mg
鉄分 0.2mg
亜鉛 0.1mg
0.04mg
マンガン 0.07mg
ヨウ素 -μg
セレン -μg
クロム -μg
モリブデン -μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール 0μg
ビタミンA|カロテンα 0μg
ビタミンA|カロテンβ 21μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン 270μg
β−カロテン当量 160μg
レチノール活性当量 13μg
ビタミンD 0μg
ビタミンE|α 0.1mg
ビタミンE|β 0mg
ビタミンE|γ 0mg
ビタミンE|δ 0mg
ビタミンK 0μg
ビタミンB1 0.06mg
ビタミンB2 0.03mg
ナイアシン(ビタミンB3) 0.3mg
ナイアシン当量 0.4mg
ビタミンB6 0.07mg
ビタミンB12 0μg
葉酸 19μg
パントテン酸 0.36mg
ビタミンB7|ビオチン -μg
ビタミンC 35mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸
一価不飽和脂肪酸
多価不飽和脂肪酸
コレステロール 0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維 0.5g
不溶性食物繊維 0.6g
食物繊維の総量 1.1g
単糖当量

食品分類

果実類
→ かんきつ類
→ いよかん
→ 砂じょう
→ 生