温州みかんの糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

温州みかんの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。温州みかんの栄養一覧表をお探しの方へ。

温州みかんの栄養成分

温州みかん|果実飲料|20%果汁入り飲料

カロリー|三大栄養素

カロリー50kcal
炭水化物12.4g
脂質
たんぱく質0.1g
アミノ酸0.1g

ミネラル|無機質の量

水分87.4g
食塩相当量0g
ナトリウム1mg
カリウム21mg
リン2mg
カルシウム2mg
マグネシウム2mg
鉄分0.1mg
亜鉛
0.01mg
マンガン
ヨウ素-μg
セレン-μg
クロム-μg
モリブデン-μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール0μg
ビタミンA|カロテンα0μg
ビタミンA|カロテンβ21μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン210μg
β−カロテン当量120μg
レチノール活性当量10μg
ビタミンD0μg
ビタミンE|α0.1mg
ビタミンE|β0mg
ビタミンE|γ0mg
ビタミンE|δ0mg
ビタミンK-μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.01mg
ナイアシン(ビタミンB3)
ナイアシン当量0mg
ビタミンB60.01mg
ビタミンB120μg
葉酸2μg
パントテン酸0mg
ビタミンB7|ビオチン-μg
ビタミンC7mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸
一価不飽和脂肪酸0.01g
多価不飽和脂肪酸
コレステロール0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維0g
不溶性食物繊維0g
食物繊維の総量0g
単糖当量

食品分類

果実類
→ かんきつ類
→ うんしゅうみかん
→ 果実飲料
→ 20%果汁入り飲料

温州みかん|果実飲料|50%果汁入り飲料

カロリー|三大栄養素

カロリー59kcal
炭水化物14.7g
脂質
たんぱく質0.2g
アミノ酸0.1g

ミネラル|無機質の量

水分84.9g
食塩相当量0g
ナトリウム1mg
カリウム63mg
リン5mg
カルシウム4mg
マグネシウム4mg
鉄分0.1mg
亜鉛
0.01mg
マンガン0.01mg
ヨウ素-μg
セレン-μg
クロム-μg
モリブデン-μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール0μg
ビタミンA|カロテンα0μg
ビタミンA|カロテンβ44μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン460μg
β−カロテン当量280μg
レチノール活性当量23μg
ビタミンD0μg
ビタミンE|α0.1mg
ビタミンE|β0mg
ビタミンE|γ0mg
ビタミンE|δ0mg
ビタミンK-μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.01mg
ナイアシン(ビタミンB3)0.1mg
ナイアシン当量0.1mg
ビタミンB60.02mg
ビタミンB120μg
葉酸8μg
パントテン酸0.10mg
ビタミンB7|ビオチン-μg
ビタミンC18mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸
一価不飽和脂肪酸0.01g
多価不飽和脂肪酸
コレステロール0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維0.1g
不溶性食物繊維0g
食物繊維の総量0.1g
単糖当量

食品分類

果実類
→ かんきつ類
→ うんしゅうみかん
→ 果実飲料
→ 50%果汁入り飲料

温州みかん|果実飲料|ストレートジュース

カロリー|三大栄養素

カロリー45kcal
炭水化物10.6g
脂質0.1g
たんぱく質0.5g
アミノ酸0.3g

ミネラル|無機質の量

水分88.5g
食塩相当量0g
ナトリウム1mg
カリウム130mg
リン11mg
カルシウム8mg
マグネシウム8mg
鉄分0.2mg
亜鉛
0.02mg
マンガン0.03mg
ヨウ素1μg
セレンTrμg
クロム1μg
モリブデンTrμg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール0μg
ビタミンA|カロテンα2μg
ビタミンA|カロテンβ53μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン740μg
β−カロテン当量420μg
レチノール活性当量35μg
ビタミンD0μg
ビタミンE|α0.2mg
ビタミンE|β0mg
ビタミンE|γ0mg
ビタミンE|δ0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.06mg
ビタミンB20.01mg
ナイアシン(ビタミンB3)0.2mg
ナイアシン当量0.2mg
ビタミンB60.03mg
ビタミンB120μg
葉酸15μg
パントテン酸0.14mg
ビタミンB7|ビオチン0.3μg
ビタミンC29mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸0.01g
一価不飽和脂肪酸0.02g
多価不飽和脂肪酸0.01g
コレステロール0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維0g
不溶性食物繊維0g
食物繊維の総量0g
単糖当量9.2g

食品分類

果実類
→ かんきつ類
→ うんしゅうみかん
→ 果実飲料
→ ストレートジュース

温州みかん|果実飲料|果粒入りジュース

カロリー|三大栄養素

カロリー53kcal
炭水化物13.0g
脂質
たんぱく質0.2g
アミノ酸0.1g

ミネラル|無機質の量

水分86.7g
食塩相当量0g
ナトリウム4mg
カリウム33mg
リン4mg
カルシウム5mg
マグネシウム3mg
鉄分0.1mg
亜鉛
0.01mg
マンガン0.03mg
ヨウ素-μg
セレン-μg
クロム-μg
モリブデン-μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール0μg
ビタミンA|カロテンα0μg
ビタミンA|カロテンβ34μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン360μg
β−カロテン当量220μg
レチノール活性当量18μg
ビタミンD0μg
ビタミンE|α0.1mg
ビタミンE|β0mg
ビタミンE|γ0mg
ビタミンE|δ0mg
ビタミンK-μg
ビタミンB10.02mg
ビタミンB20.01mg
ナイアシン(ビタミンB3)0.1mg
ナイアシン当量0.1mg
ビタミンB60.01mg
ビタミンB120μg
葉酸0μg
パントテン酸0.08mg
ビタミンB7|ビオチン-μg
ビタミンC12mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸0g
一価不飽和脂肪酸
多価不飽和脂肪酸
コレステロール0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維
不溶性食物繊維0g
食物繊維の総量
単糖当量

食品分類

果実類
→ かんきつ類
→ うんしゅうみかん
→ 果実飲料
→ 果粒入りジュース

温州みかん|果実飲料|濃縮還元ジュース

カロリー|三大栄養素

カロリー42kcal
炭水化物9.9g
脂質0.1g
たんぱく質0.5g
アミノ酸0.3g

ミネラル|無機質の量

水分89.3g
食塩相当量0g
ナトリウム1mg
カリウム110mg
リン9mg
カルシウム6mg
マグネシウム9mg
鉄分0.1mg
亜鉛
0.02mg
マンガン0.03mg
ヨウ素-μg
セレン-μg
クロム-μg
モリブデン-μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール0μg
ビタミンA|カロテンα3μg
ビタミンA|カロテンβ81μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン1100μg
β−カロテン当量610μg
レチノール活性当量51μg
ビタミンD0μg
ビタミンE|α0.2mg
ビタミンE|β0mg
ビタミンE|γ0mg
ビタミンE|δ0mg
ビタミンK-μg
ビタミンB10.06mg
ビタミンB20.04mg
ナイアシン(ビタミンB3)0.2mg
ナイアシン当量0.2mg
ビタミンB60.04mg
ビタミンB120μg
葉酸20μg
パントテン酸0.26mg
ビタミンB7|ビオチン-μg
ビタミンC30mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸0.01g
一価不飽和脂肪酸0.02g
多価不飽和脂肪酸0.01g
コレステロール0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維0g
不溶性食物繊維0g
食物繊維の総量0g
単糖当量8.5g

食品分類

果実類
→ かんきつ類
→ うんしゅうみかん
→ 果実飲料
→ 濃縮還元ジュース

温州みかん|缶詰|液汁

カロリー|三大栄養素

カロリー63kcal
炭水化物15.3g
脂質0.1g
たんぱく質0.3g
アミノ酸

ミネラル|無機質の量

水分84.1g
食塩相当量0g
ナトリウム4mg
カリウム75mg
リン7mg
カルシウム5mg
マグネシウム6mg
鉄分0.3mg
亜鉛0.1mg
0.01mg
マンガン0.02mg
ヨウ素-μg
セレン-μg
クロム-μg
モリブデン-μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール0μg
ビタミンA|カロテンα-μg
ビタミンA|カロテンβ-μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン-μg
β−カロテン当量Trμg
レチノール活性当量0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE|α0mg
ビタミンE|β0mg
ビタミンE|γ0mg
ビタミンE|δ0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.04mg
ビタミンB20.02mg
ナイアシン(ビタミンB3)0.2mg
ナイアシン当量0.3mg
ビタミンB60.03mg
ビタミンB120μg
葉酸12μg
パントテン酸0.05mg
ビタミンB7|ビオチン-μg
ビタミンC15mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸0.01g
一価不飽和脂肪酸0.02g
多価不飽和脂肪酸0.01g
コレステロール0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維0g
不溶性食物繊維0g
食物繊維の総量0g
単糖当量

食品分類

果実類
→ かんきつ類
→ うんしゅうみかん
→ 缶詰
→ 液汁

温州みかん|缶詰|果肉

カロリー|三大栄養素

カロリー63kcal
炭水化物15.3g
脂質0.1g
たんぱく質0.5g
アミノ酸

ミネラル|無機質の量

水分83.8g
食塩相当量0g
ナトリウム4mg
カリウム75mg
リン8mg
カルシウム8mg
マグネシウム7mg
鉄分0.4mg
亜鉛0.1mg
0.02mg
マンガン0.03mg
ヨウ素-μg
セレン-μg
クロム-μg
モリブデン-μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール0μg
ビタミンA|カロテンα10μg
ビタミンA|カロテンβ91μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン640μg
β−カロテン当量410μg
レチノール活性当量34μg
ビタミンD0μg
ビタミンE|α0.5mg
ビタミンE|β0mg
ビタミンE|γ0mg
ビタミンE|δ0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.05mg
ビタミンB20.02mg
ナイアシン(ビタミンB3)0.2mg
ナイアシン当量0.3mg
ビタミンB60.03mg
ビタミンB120μg
葉酸12μg
パントテン酸0.09mg
ビタミンB7|ビオチン-μg
ビタミンC15mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸0.01g
一価不飽和脂肪酸0.02g
多価不飽和脂肪酸0.01g
コレステロール0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維0.2g
不溶性食物繊維0.3g
食物繊維の総量0.5g
単糖当量

食品分類

果実類
→ かんきつ類
→ うんしゅうみかん
→ 缶詰
→ 果肉

温州みかん|早生|生

カロリー|三大栄養素

カロリー47kcal
炭水化物11.3g
脂質0.1g
たんぱく質0.5g
アミノ酸0.3g

ミネラル|無機質の量

水分87.8g
食塩相当量0g
ナトリウム1mg
カリウム130mg
リン12mg
カルシウム11mg
マグネシウム10mg
鉄分0.1mg
亜鉛0.1mg
0.04mg
マンガン0.06mg
ヨウ素-μg
セレン-μg
クロム-μg
モリブデン-μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール0μg
ビタミンA|カロテンα11μg
ビタミンA|カロテンβ94μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン2000μg
β−カロテン当量1100μg
レチノール活性当量92μg
ビタミンD0μg
ビタミンE|α0.4mg
ビタミンE|β0mg
ビタミンE|γ0mg
ビタミンE|δ0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.07mg
ビタミンB20.03mg
ナイアシン(ビタミンB3)0.2mg
ナイアシン当量0.2mg
ビタミンB60.07mg
ビタミンB120μg
葉酸24μg
パントテン酸0.15mg
ビタミンB7|ビオチン-μg
ビタミンC35mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸0.01g
一価不飽和脂肪酸0.02g
多価不飽和脂肪酸0.01g
コレステロール0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維0.2g
不溶性食物繊維0.2g
食物繊維の総量0.4g
単糖当量9.5g

食品分類

果実類
→ かんきつ類
→ うんしゅうみかん
→ 砂じょう
→ 早生
→ 生

温州みかん|普通|生

カロリー|三大栄養素

カロリー49kcal
炭水化物11.5g
脂質0.1g
たんぱく質0.7g
アミノ酸0.4g

ミネラル|無機質の量

水分87.4g
食塩相当量0g
ナトリウム1mg
カリウム150mg
リン15mg
カルシウム15mg
マグネシウム10mg
鉄分0.1mg
亜鉛0.1mg
0.03mg
マンガン0.05mg
ヨウ素Trμg
セレン0μg
クロム0μg
モリブデンTrμg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール0μg
ビタミンA|カロテンα0μg
ビタミンA|カロテンβ190μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン1800μg
β−カロテン当量1100μg
レチノール活性当量92μg
ビタミンD0μg
ビタミンE|α0.4mg
ビタミンE|β0mg
ビタミンE|γ0mg
ビタミンE|δ0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.09mg
ビタミンB20.03mg
ナイアシン(ビタミンB3)0.3mg
ナイアシン当量0.4mg
ビタミンB60.05mg
ビタミンB120μg
葉酸22μg
パントテン酸0.23mg
ビタミンB7|ビオチン0.4μg
ビタミンC33mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸0.01g
一価不飽和脂肪酸0.02g
多価不飽和脂肪酸0.01g
コレステロール0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維0.2g
不溶性食物繊維0.2g
食物繊維の総量0.4g
単糖当量9.8g

食品分類

果実類
→ かんきつ類
→ うんしゅうみかん
→ 砂じょう
→ 普通
→ 生

温州みかん|白皮|早生|生

カロリー|三大栄養素

カロリー49kcal
炭水化物11.9g
脂質0.1g
たんぱく質0.5g
アミノ酸0.3g

ミネラル|無機質の量

水分87.2g
食塩相当量0g
ナトリウム1mg
カリウム130mg
リン12mg
カルシウム17mg
マグネシウム11mg
鉄分0.1mg
亜鉛0.1mg
0.05mg
マンガン0.08mg
ヨウ素0μg
セレン0μg
クロム0μg
モリブデン0μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール0μg
ビタミンA|カロテンα11μg
ビタミンA|カロテンβ89μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン1900μg
β−カロテン当量1000μg
レチノール活性当量87μg
ビタミンD0μg
ビタミンE|α0.4mg
ビタミンE|β0mg
ビタミンE|γ0mg
ビタミンE|δ0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.07mg
ビタミンB20.04mg
ナイアシン(ビタミンB3)0.2mg
ナイアシン当量0.2mg
ビタミンB60.07mg
ビタミンB120μg
葉酸24μg
パントテン酸0.21mg
ビタミンB7|ビオチン0.3μg
ビタミンC35mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸0.01g
一価不飽和脂肪酸0.02g
多価不飽和脂肪酸0.01g
コレステロール0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維0.3g
不溶性食物繊維0.4g
食物繊維の総量0.7g
単糖当量8.9g

食品分類

果実類
→ かんきつ類
→ うんしゅうみかん
→ 白皮
→ 早生
→ 生

温州みかん|白皮|普通|生

カロリー|三大栄養素

カロリー49kcal
炭水化物12.0g
脂質0.1g
たんぱく質0.7g
アミノ酸0.4g

ミネラル|無機質の量

水分86.9g
食塩相当量0g
ナトリウム1mg
カリウム150mg
リン15mg
カルシウム21mg
マグネシウム11mg
鉄分0.2mg
亜鉛0.1mg
0.03mg
マンガン0.07mg
ヨウ素0μg
セレン0μg
クロム0μg
モリブデンTrμg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール0μg
ビタミンA|カロテンα0μg
ビタミンA|カロテンβ180μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン1700μg
β−カロテン当量1000μg
レチノール活性当量84μg
ビタミンD0μg
ビタミンE|α0.4mg
ビタミンE|β0mg
ビタミンE|γ0mg
ビタミンE|δ0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.10mg
ビタミンB20.03mg
ナイアシン(ビタミンB3)0.3mg
ナイアシン当量0.4mg
ビタミンB60.06mg
ビタミンB120μg
葉酸22μg
パントテン酸0.23mg
ビタミンB7|ビオチン0.5μg
ビタミンC32mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸0.01g
一価不飽和脂肪酸0.02g
多価不飽和脂肪酸0.01g
コレステロール0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維0.5g
不溶性食物繊維0.5g
食物繊維の総量1.0g
単糖当量9.2g

食品分類

果実類
→ かんきつ類
→ うんしゅうみかん
→ 白皮
→ 普通
→ 生

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