清見オレンジの糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

清見オレンジの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。清見オレンジの栄養一覧表をお探しの方へ。

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清見オレンジの栄養成分

清見オレンジ

カロリー|三大栄養素

カロリー 45kcal
炭水化物 10.3g
脂質 0.2g
たんぱく質 0.8g
アミノ酸 0.4g

ミネラル|無機質の量

水分 88.4g
食塩相当量 0g
ナトリウム 1mg
カリウム 170mg
リン 21mg
カルシウム 11mg
マグネシウム 11mg
鉄分 0.1mg
亜鉛 0.1mg
0.04mg
マンガン 0.05mg
ヨウ素 0μg
セレン 0μg
クロム 1μg
モリブデン 0μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール 0μg
ビタミンA|カロテンα 9μg
ビタミンA|カロテンβ 200μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン 690μg
β−カロテン当量 540μg
レチノール活性当量 45μg
ビタミンD 0μg
ビタミンE|α 0.3mg
ビタミンE|β 0mg
ビタミンE|γ 0mg
ビタミンE|δ 0mg
ビタミンK 0μg
ビタミンB1 0.10mg
ビタミンB2 0.02mg
ナイアシン(ビタミンB3) 0.3mg
ナイアシン当量 0.4mg
ビタミンB6 0.08mg
ビタミンB12 0μg
葉酸 24μg
パントテン酸 0.27mg
ビタミンB7|ビオチン 0.3μg
ビタミンC 42mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸
一価不飽和脂肪酸
多価不飽和脂肪酸
コレステロール 0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維 0.3g
不溶性食物繊維 0.3g
食物繊維の総量 0.6g
単糖当量

食品分類

果実類
→ かんきつ類
→ きよみ
→ 砂じょう
→ 生