パッションフルーツの糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

パッションフルーツの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。パッションフルーツの栄養一覧表をお探しの方へ。

パッションフルーツの栄養成分

パッションフルーツ|果汁|生

カロリー|三大栄養素

カロリー67kcal
炭水化物16.2g
脂質0.4g
たんぱく質0.8g
アミノ酸

ミネラル|無機質の量

水分82.0g
食塩相当量0g
ナトリウム5mg
カリウム280mg
リン21mg
カルシウム4mg
マグネシウム15mg
鉄分0.6mg
亜鉛0.4mg
0.08mg
マンガン0.10mg
ヨウ素-μg
セレン-μg
クロム-μg
モリブデン-μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール0μg
ビタミンA|カロテンα0μg
ビタミンA|カロテンβ1100μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン16μg
β−カロテン当量1100μg
レチノール活性当量89μg
ビタミンD0μg
ビタミンE|α0.2mg
ビタミンE|β0mg
ビタミンE|γ0mg
ビタミンE|δ0mg
ビタミンK1μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.09mg
ナイアシン(ビタミンB3)1.9mg
ナイアシン当量2.0mg
ビタミンB60.18mg
ビタミンB120μg
葉酸86μg
パントテン酸0.63mg
ビタミンB7|ビオチン-μg
ビタミンC16mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸
一価不飽和脂肪酸
多価不飽和脂肪酸
コレステロール0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維0g
不溶性食物繊維0g
食物繊維の総量0g
単糖当量4.1g

食品分類

果実類
→ パッションフルーツ
→ 果汁
→ 生

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