オロブランコの糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

オロブランコの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。オロブランコの栄養一覧表をお探しの方へ。

オロブランコの栄養成分

オロブランコ

カロリー|三大栄養素

カロリー43kcal
炭水化物10.1g
脂質0.1g
たんぱく質0.8g
アミノ酸0.5g

ミネラル|無機質の量

水分88.7g
食塩相当量0g
ナトリウム1mg
カリウム150mg
リン19mg
カルシウム12mg
マグネシウム9mg
鉄分0.2mg
亜鉛0.1mg
0.05mg
マンガン0.02mg
ヨウ素-μg
セレン-μg
クロム-μg
モリブデン-μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール0μg
ビタミンA|カロテンα1μg
ビタミンA|カロテンβ4μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン0μg
β−カロテン当量5μg
レチノール活性当量Trμg
ビタミンD0μg
ビタミンE|α0.3mg
ビタミンE|β0mg
ビタミンE|γ0mg
ビタミンE|δ0mg
ビタミンK-μg
ビタミンB10.09mg
ビタミンB20.02mg
ナイアシン(ビタミンB3)0.3mg
ナイアシン当量0.4mg
ビタミンB60.04mg
ビタミンB120μg
葉酸34μg
パントテン酸0.47mg
ビタミンB7|ビオチン-μg
ビタミンC38mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸
一価不飽和脂肪酸
多価不飽和脂肪酸
コレステロール0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維0.3g
不溶性食物繊維0.6g
食物繊維の総量0.9g
単糖当量

食品分類

果実類
→ かんきつ類
→ オロブランコ
→ 砂じょう
→ 生

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