パイナップルの栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。パイナップルの栄養一覧表をお探しの方へ。
パイナップルの栄養成分
パイナップル｜缶詰
カロリー｜三大栄養素
| カロリー | 76kcal |
| 炭水化物 | 20.3g |
| 脂質 | 0.1g |
| たんぱく質 | 0.4g |
| アミノ酸 | 0.3g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 | 78.9g |
| 食塩相当量 | 0g |
| ナトリウム | 1mg |
| カリウム | 120mg |
| リン | 7mg |
| カルシウム | 7mg |
| マグネシウム | 9mg |
| 鉄分 | 0.3mg |
| 亜鉛 | 0.1mg |
| 銅 | 0.07mg |
| マンガン | 1.58mg |
| ヨウ素 | -μg |
| セレン | -μg |
| クロム | -μg |
| モリブデン | -μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンα | -μg |
| ビタミンA｜カロテンβ | -μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン | -μg |
| β−カロテン当量 | 12μg |
| レチノール活性当量 | 1μg |
| ビタミンD | 0μg |
| ビタミンE｜α | 0mg |
| ビタミンE｜β | 0mg |
| ビタミンE｜γ | 0mg |
| ビタミンE｜δ | 0mg |
| ビタミンK | Trμg |
| ビタミンB1 | 0.07mg |
| ビタミンB2 | 0.01mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 0.2mg |
| ナイアシン当量 | 0.3mg |
| ビタミンB6 | 0.06mg |
| ビタミンB12 | 0μg |
| 葉酸 | 7μg |
| パントテン酸 | 0.06mg |
| ビタミンB7｜ビオチン | -μg |
| ビタミンC | 7mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 | 0.01g |
| 一価不飽和脂肪酸 | 0.01g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 0.03g |
| コレステロール | 0mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 | 0g |
| 不溶性食物繊維 | 0.5g |
| 食物繊維の総量 | 0.5g |
| 単糖当量 | 19.7g |
食品分類
果実類
→ パインアップル
→ 缶詰
パイナップル｜砂糖漬
カロリー｜三大栄養素
| カロリー | 349kcal |
| 炭水化物 | 86.8g |
| 脂質 | 0.2g |
| たんぱく質 | 0.5g |
| アミノ酸 | 0.4g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 | 12.0g |
| 食塩相当量 | 0.1g |
| ナトリウム | 58mg |
| カリウム | 23mg |
| リン | 5mg |
| カルシウム | 31mg |
| マグネシウム | 5mg |
| 鉄分 | 2.5mg |
| 亜鉛 | 0.1mg |
| 銅 | 0.06mg |
| マンガン | 0.45mg |
| ヨウ素 | -μg |
| セレン | -μg |
| クロム | -μg |
| モリブデン | -μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンα | -μg |
| ビタミンA｜カロテンβ | -μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン | -μg |
| β−カロテン当量 | 17μg |
| レチノール活性当量 | 1μg |
| ビタミンD | 0μg |
| ビタミンE｜α | 0.1mg |
| ビタミンE｜β | 0mg |
| ビタミンE｜γ | 0mg |
| ビタミンE｜δ | 0mg |
| ビタミンK | 6μg |
| ビタミンB1 | 0mg |
| ビタミンB2 | 0.02mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 0.1mg |
| ナイアシン当量 | 0.2mg |
| ビタミンB6 | 0.01mg |
| ビタミンB12 | 0μg |
| 葉酸 | 2μg |
| パントテン酸 | 0mg |
| ビタミンB7｜ビオチン | -μg |
| ビタミンC | 0mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 | 0.02g |
| 一価不飽和脂肪酸 | 0.02g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 0.07g |
| コレステロール | 0mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 | 0g |
| 不溶性食物繊維 | 1.3g |
| 食物繊維の総量 | 1.3g |
| 単糖当量 | 91.9g |
食品分類
果実類
→ パインアップル
→ 砂糖漬
パイナップル｜焼き
カロリー｜三大栄養素
| カロリー | 74kcal |
| 炭水化物 | 20.1g |
| 脂質 | 0.2g |
| たんぱく質 | 0.9g |
| アミノ酸 | 0.7g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 | 78.2g |
| 食塩相当量 | 0g |
| ナトリウム | – |
| カリウム | 190mg |
| リン | 13mg |
| カルシウム | 16mg |
| マグネシウム | 18mg |
| 鉄分 | 0.3mg |
| 亜鉛 | 0.1mg |
| 銅 | 0.14mg |
| マンガン | 1.67mg |
| ヨウ素 | 0μg |
| セレン | 0μg |
| クロム | Trμg |
| モリブデン | 1μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンα | Trμg |
| ビタミンA｜カロテンβ | 44μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン | 4μg |
| β−カロテン当量 | 46μg |
| レチノール活性当量 | 4μg |
| ビタミンD | 0μg |
| ビタミンE｜α | 0.1mg |
| ビタミンE｜β | 0mg |
| ビタミンE｜γ | 0mg |
| ビタミンE｜δ | 0mg |
| ビタミンK | 2μg |
| ビタミンB1 | 0.11mg |
| ビタミンB2 | 0.02mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 0.3mg |
| ナイアシン当量 | 0.5mg |
| ビタミンB6 | 0.12mg |
| ビタミンB12 | 0μg |
| 葉酸 | 14μg |
| パントテン酸 | 0.64mg |
| ビタミンB7｜ビオチン | 0.3μg |
| ビタミンC | 41mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 | – |
| 一価不飽和脂肪酸 | – |
| 多価不飽和脂肪酸 | – |
| コレステロール | 0mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 | 0.2g |
| 不溶性食物繊維 | 1.5g |
| 食物繊維の総量 | 1.7g |
| 単糖当量 | 17.1g |
食品分類
果実類
→ パインアップル
→ 焼き
パイナップル｜生
カロリー｜三大栄養素
| カロリー | 54kcal |
| 炭水化物 | 13.7g |
| 脂質 | 0.1g |
| たんぱく質 | 0.6g |
| アミノ酸 | 0.4g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 | 85.2g |
| 食塩相当量 | 0g |
| ナトリウム | – |
| カリウム | 150mg |
| リン | 9mg |
| カルシウム | 11mg |
| マグネシウム | 14mg |
| 鉄分 | 0.2mg |
| 亜鉛 | 0.1mg |
| 銅 | 0.11mg |
| マンガン | 1.33mg |
| ヨウ素 | 0μg |
| セレン | 0μg |
| クロム | 0μg |
| モリブデン | Trμg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンα | Trμg |
| ビタミンA｜カロテンβ | 37μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン | 2μg |
| β−カロテン当量 | 38μg |
| レチノール活性当量 | 3μg |
| ビタミンD | 0μg |
| ビタミンE｜α | – |
| ビタミンE｜β | 0mg |
| ビタミンE｜γ | 0mg |
| ビタミンE｜δ | 0mg |
| ビタミンK | 1μg |
| ビタミンB1 | 0.09mg |
| ビタミンB2 | 0.02mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 0.2mg |
| ナイアシン当量 | 0.3mg |
| ビタミンB6 | 0.10mg |
| ビタミンB12 | 0μg |
| 葉酸 | 12μg |
| パントテン酸 | 0.23mg |
| ビタミンB7｜ビオチン | 0.2μg |
| ビタミンC | 35mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 | 0.01g |
| 一価不飽和脂肪酸 | 0.02g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 0.05g |
| コレステロール | 0mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 | 0.2g |
| 不溶性食物繊維 | 1.0g |
| 食物繊維の総量 | 1.2g |
| 単糖当量 | 12.6g |
食品分類
果実類
→ パインアップル
→ 生
