とん汁の糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

とん汁の栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。とん汁の栄養一覧表をお探しの方へ。

とん汁の栄養成分

とん汁

カロリー|三大栄養素

カロリー26kcal
炭水化物2.0g
脂質1.5g
たんぱく質1.5g
アミノ酸1.3g

ミネラル|無機質の量

水分94.4g
食塩相当量0.6g
ナトリウム220mg
カリウム63mg
リン18mg
カルシウム10mg
マグネシウム6mg
鉄分0.2mg
亜鉛0.2mg
0.03mg
マンガン0.02mg
ヨウ素0μg
セレン1μg
クロム0μg
モリブデン3μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール0μg
ビタミンA|カロテンα68μg
ビタミンA|カロテンβ160μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン0μg
β−カロテン当量200μg
レチノール活性当量17μg
ビタミンDTrμg
ビタミンE|α0.1mg
ビタミンE|β0mg
ビタミンE|γ0.3mg
ビタミンE|δ0.1mg
ビタミンK2μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.01mg
ナイアシン(ビタミンB3)0.3mg
ナイアシン当量0.6mg
ビタミンB60.03mg
ビタミンB120.1μg
葉酸7μg
パントテン酸0.05mg
ビタミンB7|ビオチン0.8μg
ビタミンC1mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸
一価不飽和脂肪酸
多価不飽和脂肪酸
コレステロール3mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維0.2g
不溶性食物繊維0.4g
食物繊維の総量0.5g
単糖当量1.2g

食品分類

調理済み流通食品類
→ 和風料理
→ 汁物類
→ とん汁

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