昆布巻きかまぼこの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。昆布巻きかまぼこの栄養一覧表をお探しの方へ。
昆布巻きかまぼこの栄養成分
昆布巻きかまぼこ
カロリー|三大栄養素
カロリー | 83kcal |
炭水化物 | 11.0g |
脂質 | 0.5g |
たんぱく質 | 8.9g |
アミノ酸 | – |
ミネラル|無機質の量
水分 | 76.4g |
食塩相当量 | 2.4g |
ナトリウム | 950mg |
カリウム | 430mg |
リン | 55mg |
カルシウム | 70mg |
マグネシウム | 39mg |
鉄分 | 0.3mg |
亜鉛 | 0.2mg |
銅 | 0.03mg |
マンガン | 0.03mg |
ヨウ素 | -μg |
セレン | -μg |
クロム | -μg |
モリブデン | -μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | Trμg |
ビタミンA|カロテンα | -μg |
ビタミンA|カロテンβ | -μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | -μg |
β−カロテン当量 | 75μg |
レチノール活性当量 | 6μg |
ビタミンD | Trμg |
ビタミンE|α | 0.3mg |
ビタミンE|β | 0mg |
ビタミンE|γ | 0mg |
ビタミンE|δ | 0mg |
ビタミンK | 0μg |
ビタミンB1 | 0.03mg |
ビタミンB2 | 0.08mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | 0.4mg |
ナイアシン当量 | 1.9mg |
ビタミンB6 | 0.01mg |
ビタミンB12 | 0μg |
葉酸 | 7μg |
パントテン酸 | 0.05mg |
ビタミンB7|ビオチン | -μg |
ビタミンC | – |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | 0.20g |
一価不飽和脂肪酸 | 0.04g |
多価不飽和脂肪酸 | 0.06g |
コレステロール | 17mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | – |
不溶性食物繊維 | – |
食物繊維の総量 | – |
単糖当量 | – |
食品分類
魚介類
→ 水産練り製品
→ 昆布巻きかまぼこ