道明寺粉の糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

道明寺粉の栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。道明寺粉の栄養一覧表をお探しの方へ。

道明寺粉の栄養成分

道明寺粉

カロリー|三大栄養素

カロリー349kcal
炭水化物80.4g
脂質0.7g
たんぱく質7.1g
アミノ酸6.1g

ミネラル|無機質の量

水分11.6g
食塩相当量0g
ナトリウム4mg
カリウム45mg
リン41mg
カルシウム6mg
マグネシウム9mg
鉄分0.4mg
亜鉛1.5mg
0.22mg
マンガン0.90mg
ヨウ素-μg
セレン-μg
クロム-μg
モリブデン-μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール0μg
ビタミンA|カロテンα0μg
ビタミンA|カロテンβ0μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン0μg
β−カロテン当量0μg
レチノール活性当量0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE|α
ビタミンE|β0mg
ビタミンE|γ0mg
ビタミンE|δ0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.04mg
ビタミンB20.01mg
ナイアシン(ビタミンB3)0.4mg
ナイアシン当量2.0mg
ビタミンB60.04mg
ビタミンB120μg
葉酸6μg
パントテン酸0.22mg
ビタミンB7|ビオチン-μg
ビタミンC0mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸0.22g
一価不飽和脂肪酸0.12g
多価不飽和脂肪酸0.15g
コレステロール0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維0g
不溶性食物繊維0.7g
食物繊維の総量0.7g
単糖当量85.1g

食品分類

穀類
→ こめ
→ もち米製品
→ 道明寺粉

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