天ぷら粉の栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。天ぷら粉の栄養一覧表をお探しの方へ。
天ぷら粉の栄養成分
プレミックス粉|天ぷら用
カロリー|三大栄養素
カロリー | 337kcal |
炭水化物 | 76.1g |
脂質 | 1.3g |
たんぱく質 | 8.8g |
アミノ酸 | 8.2g |
ミネラル|無機質の量
水分 | 12.4g |
食塩相当量 | 0.5g |
ナトリウム | 210mg |
カリウム | 160mg |
リン | 120mg |
カルシウム | 140mg |
マグネシウム | 19mg |
鉄分 | 0.6mg |
亜鉛 | 0.5mg |
銅 | 0.12mg |
マンガン | 0.62mg |
ヨウ素 | 1μg |
セレン | 3μg |
クロム | 2μg |
モリブデン | 10μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | Trμg |
ビタミンA|カロテンα | Trμg |
ビタミンA|カロテンβ | 3μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | 2μg |
β−カロテン当量 | 4μg |
レチノール活性当量 | 1μg |
ビタミンD | 0μg |
ビタミンE|α | 0.3mg |
ビタミンE|β | 0.2mg |
ビタミンE|γ | 0mg |
ビタミンE|δ | 0mg |
ビタミンK | 0μg |
ビタミンB1 | 0.12mg |
ビタミンB2 | 0.99mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | 0.9mg |
ナイアシン当量 | 2.7mg |
ビタミンB6 | 0.06mg |
ビタミンB12 | 0μg |
葉酸 | 12μg |
パントテン酸 | 0.35mg |
ビタミンB7|ビオチン | 1.3μg |
ビタミンC | 0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | 0.32g |
一価不飽和脂肪酸 | 0.14g |
多価不飽和脂肪酸 | 0.58g |
コレステロール | 3mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | 1.5g |
不溶性食物繊維 | 1.0g |
食物繊維の総量 | 2.5g |
単糖当量 | 77.1g |
食品分類
穀類
→ こむぎ
→ 小麦粉
→ プレミックス粉
→ 天ぷら用
プレミックス粉|天ぷら用|バッター
カロリー|三大栄養素
カロリー | 132kcal |
炭水化物 | 30.2g |
脂質 | 0.5g |
たんぱく質 | 3.3g |
アミノ酸 | 3.0g |
ミネラル|無機質の量
水分 | 65.5g |
食塩相当量 | 0.2g |
ナトリウム | 64mg |
カリウム | 67mg |
リン | 51mg |
カルシウム | 84mg |
マグネシウム | 6mg |
鉄分 | 0.2mg |
亜鉛 | 0.1mg |
銅 | 0.04mg |
マンガン | 0.20mg |
ヨウ素 | 1μg |
セレン | 1μg |
クロム | 1μg |
モリブデン | 3μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 0μg |
ビタミンA|カロテンα | 0μg |
ビタミンA|カロテンβ | 39μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | 0μg |
β−カロテン当量 | 39μg |
レチノール活性当量 | 3μg |
ビタミンD | 0μg |
ビタミンE|α | 0.1mg |
ビタミンE|β | 0.1mg |
ビタミンE|γ | 0mg |
ビタミンE|δ | 0mg |
ビタミンK | 0μg |
ビタミンB1 | 0.04mg |
ビタミンB2 | 0.16mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | 0.4mg |
ナイアシン当量 | 1.0mg |
ビタミンB6 | 0.02mg |
ビタミンB12 | 0μg |
葉酸 | 3μg |
パントテン酸 | 0.19mg |
ビタミンB7|ビオチン | 0.5μg |
ビタミンC | 0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | 0.13g |
一価不飽和脂肪酸 | 0.06g |
多価不飽和脂肪酸 | 0.24g |
コレステロール | 1mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | 0.6g |
不溶性食物繊維 | 0.4g |
食物繊維の総量 | 1.9g |
単糖当量 | 30.3g |
食品分類
穀類
→ こむぎ
→ 小麦粉
→ プレミックス粉
→ 天ぷら用
→ バッター
プレミックス粉|天ぷら用|バッター|揚げ
カロリー|三大栄養素
カロリー | 588kcal |
炭水化物 | 37.0g |
脂質 | 47.7g |
たんぱく質 | 4.3g |
アミノ酸 | 3.9g |
ミネラル|無機質の量
水分 | 10.2g |
食塩相当量 | 0.2g |
ナトリウム | 79mg |
カリウム | 93mg |
リン | 63mg |
カルシウム | 100mg |
マグネシウム | 8mg |
鉄分 | 0.3mg |
亜鉛 | 0.1mg |
銅 | 0.04mg |
マンガン | 0.26mg |
ヨウ素 | 0μg |
セレン | 1μg |
クロム | 2μg |
モリブデン | 4μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 0μg |
ビタミンA|カロテンα | 0μg |
ビタミンA|カロテンβ | 1μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | 0μg |
β−カロテン当量 | 1μg |
レチノール活性当量 | 0μg |
ビタミンD | -μg |
ビタミンE|α | 7.6mg |
ビタミンE|β | 0.1mg |
ビタミンE|γ | 17.0mg |
ビタミンE|δ | 0.5mg |
ビタミンK | 81μg |
ビタミンB1 | 0.05mg |
ビタミンB2 | 0.14mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | 0.5mg |
ナイアシン当量 | 1.3mg |
ビタミンB6 | 0.03mg |
ビタミンB12 | 0μg |
葉酸 | 4μg |
パントテン酸 | 0.21mg |
ビタミンB7|ビオチン | 0.7μg |
ビタミンC | 0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | – |
一価不飽和脂肪酸 | – |
多価不飽和脂肪酸 | – |
コレステロール | 2mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | – |
不溶性食物繊維 | – |
食物繊維の総量 | 3.3g |
単糖当量 | – |
食品分類
穀類
→ こむぎ
→ 小麦粉
→ プレミックス粉
→ 天ぷら用
→ バッター
→ 揚げ