コッペパンの糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

コッペパンの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。コッペパンの栄養一覧表をお探しの方へ。

コッペパンの栄養成分

コッペパン

カロリー|三大栄養素

カロリー259kcal
炭水化物49.1g
脂質3.8g
たんぱく質8.5g
アミノ酸7.3g

ミネラル|無機質の量

水分37.0g
食塩相当量1.3g
ナトリウム520mg
カリウム95mg
リン75mg
カルシウム37mg
マグネシウム24mg
鉄分1.0mg
亜鉛0.7mg
0.12mg
マンガン0.39mg
ヨウ素-μg
セレン-μg
クロム-μg
モリブデン-μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール0μg
ビタミンA|カロテンα-μg
ビタミンA|カロテンβ-μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン-μg
β−カロテン当量0μg
レチノール活性当量0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE|α0.4mg
ビタミンE|β0.1mg
ビタミンE|γ0.8mg
ビタミンE|δ0.2mg
ビタミンKTrμg
ビタミンB10.08mg
ビタミンB20.08mg
ナイアシン(ビタミンB3)0.7mg
ナイアシン当量2.2mg
ビタミンB60.04mg
ビタミンB12Trμg
葉酸45μg
パントテン酸0.63mg
ビタミンB7|ビオチン-μg
ビタミンC0mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸1.64g
一価不飽和脂肪酸1.00g
多価不飽和脂肪酸0.75g
コレステロール

食物繊維の量

水溶性食物繊維1.0g
不溶性食物繊維1.0g
食物繊維の総量2.0g
単糖当量49.6g

食品分類

穀類
→ こむぎ
→ パン類
→ コッペパン

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