トマトジュースの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。トマトジュースの栄養一覧表をお探しの方へ。
トマトジュースの栄養成分
加工品|トマトジュース|食塩添加
カロリー|三大栄養素
カロリー |
15kcal |
炭水化物 |
4.0g |
脂質 |
0.1g |
たんぱく質 |
0.7g |
アミノ酸 |
0.7g |
ミネラル|無機質の量
水分 |
94.1g |
食塩相当量 |
0.3g |
ナトリウム |
120mg |
カリウム |
260mg |
リン |
18mg |
カルシウム |
6mg |
マグネシウム |
9mg |
鉄分 |
0.3mg |
亜鉛 |
0.1mg |
銅 |
0.06mg |
マンガン |
0.05mg |
ヨウ素 |
4μg |
セレン |
Trμg |
クロム |
1μg |
モリブデン |
4μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール |
0μg |
ビタミンA|カロテンα |
0μg |
ビタミンA|カロテンβ |
310μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン |
0μg |
β−カロテン当量 |
310μg |
レチノール活性当量 |
26μg |
ビタミンD |
0μg |
ビタミンE|α |
0.7mg |
ビタミンE|β |
0mg |
ビタミンE|γ |
0.1mg |
ビタミンE|δ |
0mg |
ビタミンK |
2μg |
ビタミンB1 |
0.04mg |
ビタミンB2 |
0.04mg |
ナイアシン(ビタミンB3) |
0.7mg |
ナイアシン当量 |
0.8mg |
ビタミンB6 |
0.09mg |
ビタミンB12 |
0μg |
葉酸 |
17μg |
パントテン酸 |
0.18mg |
ビタミンB7|ビオチン |
4.2μg |
ビタミンC |
6mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 |
0.02g |
一価不飽和脂肪酸 |
0.01g |
多価不飽和脂肪酸 |
0.03g |
コレステロール |
0mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 |
0.3g |
不溶性食物繊維 |
0.4g |
食物繊維の総量 |
0.7g |
単糖当量 |
2.9g |
食品分類
野菜類
→ トマト類
→ 加工品
→ トマトジュース
→ 食塩添加
加工品|トマトジュース|食塩無添加
カロリー|三大栄養素
カロリー |
18kcal |
炭水化物 |
4.0g |
脂質 |
0.1g |
たんぱく質 |
0.7g |
アミノ酸 |
0.7g |
ミネラル|無機質の量
水分 |
94.1g |
食塩相当量 |
0g |
ナトリウム |
8mg |
カリウム |
260mg |
リン |
18mg |
カルシウム |
6mg |
マグネシウム |
9mg |
鉄分 |
0.3mg |
亜鉛 |
0.1mg |
銅 |
0.06mg |
マンガン |
0.05mg |
ヨウ素 |
4μg |
セレン |
Trμg |
クロム |
1μg |
モリブデン |
4μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール |
0μg |
ビタミンA|カロテンα |
0μg |
ビタミンA|カロテンβ |
310μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン |
0μg |
β−カロテン当量 |
310μg |
レチノール活性当量 |
26μg |
ビタミンD |
0μg |
ビタミンE|α |
0.7mg |
ビタミンE|β |
0mg |
ビタミンE|γ |
0.1mg |
ビタミンE|δ |
0mg |
ビタミンK |
2μg |
ビタミンB1 |
0.04mg |
ビタミンB2 |
0.04mg |
ナイアシン(ビタミンB3) |
0.7mg |
ナイアシン当量 |
0.8mg |
ビタミンB6 |
0.09mg |
ビタミンB12 |
0μg |
葉酸 |
17μg |
パントテン酸 |
0.18mg |
ビタミンB7|ビオチン |
4.2μg |
ビタミンC |
6mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 |
– |
一価不飽和脂肪酸 |
– |
多価不飽和脂肪酸 |
– |
コレステロール |
0mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 |
0.3g |
不溶性食物繊維 |
0.4g |
食物繊維の総量 |
0.7g |
単糖当量 |
– |
食品分類
野菜類
→ トマト類
→ 加工品
→ トマトジュース
→ 食塩無添加