温州みかんの糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

温州みかんの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。温州みかんの栄養一覧表をお探しの方へ。

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温州みかんの栄養成分

温州みかん|果実飲料|20%果汁入り飲料

カロリー|三大栄養素

カロリー 50kcal
炭水化物 12.4g
脂質 –
たんぱく質 0.1g
アミノ酸 0.1g

ミネラル|無機質の量

水分 87.4g
食塩相当量 0g
ナトリウム 1mg
カリウム 21mg
リン 2mg
カルシウム 2mg
マグネシウム 2mg
鉄分 0.1mg
亜鉛 –
銅 0.01mg
マンガン –
ヨウ素 -μg
セレン -μg
クロム -μg
モリブデン -μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール 0μg
ビタミンA|カロテンα 0μg
ビタミンA|カロテンβ 21μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン 210μg
β−カロテン当量 120μg
レチノール活性当量 10μg
ビタミンD 0μg
ビタミンE|α 0.1mg
ビタミンE|β 0mg
ビタミンE|γ 0mg
ビタミンE|δ 0mg
ビタミンK -μg
ビタミンB1 0.01mg
ビタミンB2 0.01mg
ナイアシン(ビタミンB3) –
ナイアシン当量 0mg
ビタミンB6 0.01mg
ビタミンB12 0μg
葉酸 2μg
パントテン酸 0mg
ビタミンB7|ビオチン -μg
ビタミンC 7mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸 –
一価不飽和脂肪酸 0.01g
多価不飽和脂肪酸 –
コレステロール 0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維 0g
不溶性食物繊維 0g
食物繊維の総量 0g
単糖当量 –

食品分類

果実類
→ かんきつ類
→ うんしゅうみかん
→ 果実飲料
→ 20%果汁入り飲料

温州みかん|果実飲料|50%果汁入り飲料

カロリー|三大栄養素

カロリー 59kcal
炭水化物 14.7g
脂質 –
たんぱく質 0.2g
アミノ酸 0.1g

ミネラル|無機質の量

水分 84.9g
食塩相当量 0g
ナトリウム 1mg
カリウム 63mg
リン 5mg
カルシウム 4mg
マグネシウム 4mg
鉄分 0.1mg
亜鉛 –
銅 0.01mg
マンガン 0.01mg
ヨウ素 -μg
セレン -μg
クロム -μg
モリブデン -μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール 0μg
ビタミンA|カロテンα 0μg
ビタミンA|カロテンβ 44μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン 460μg
β−カロテン当量 280μg
レチノール活性当量 23μg
ビタミンD 0μg
ビタミンE|α 0.1mg
ビタミンE|β 0mg
ビタミンE|γ 0mg
ビタミンE|δ 0mg
ビタミンK -μg
ビタミンB1 0.03mg
ビタミンB2 0.01mg
ナイアシン(ビタミンB3) 0.1mg
ナイアシン当量 0.1mg
ビタミンB6 0.02mg
ビタミンB12 0μg
葉酸 8μg
パントテン酸 0.10mg
ビタミンB7|ビオチン -μg
ビタミンC 18mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸 –
一価不飽和脂肪酸 0.01g
多価不飽和脂肪酸 –
コレステロール 0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維 0.1g
不溶性食物繊維 0g
食物繊維の総量 0.1g
単糖当量 –

食品分類

果実類
→ かんきつ類
→ うんしゅうみかん
→ 果実飲料
→ 50%果汁入り飲料

温州みかん|果実飲料|ストレートジュース

カロリー|三大栄養素

カロリー 45kcal
炭水化物 10.6g
脂質 0.1g
たんぱく質 0.5g
アミノ酸 0.3g

ミネラル|無機質の量

水分 88.5g
食塩相当量 0g
ナトリウム 1mg
カリウム 130mg
リン 11mg
カルシウム 8mg
マグネシウム 8mg
鉄分 0.2mg
亜鉛 –
銅 0.02mg
マンガン 0.03mg
ヨウ素 1μg
セレン Trμg
クロム 1μg
モリブデン Trμg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール 0μg
ビタミンA|カロテンα 2μg
ビタミンA|カロテンβ 53μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン 740μg
β−カロテン当量 420μg
レチノール活性当量 35μg
ビタミンD 0μg
ビタミンE|α 0.2mg
ビタミンE|β 0mg
ビタミンE|γ 0mg
ビタミンE|δ 0mg
ビタミンK 0μg
ビタミンB1 0.06mg
ビタミンB2 0.01mg
ナイアシン(ビタミンB3) 0.2mg
ナイアシン当量 0.2mg
ビタミンB6 0.03mg
ビタミンB12 0μg
葉酸 15μg
パントテン酸 0.14mg
ビタミンB7|ビオチン 0.3μg
ビタミンC 29mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸 0.01g
一価不飽和脂肪酸 0.02g
多価不飽和脂肪酸 0.01g
コレステロール 0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維 0g
不溶性食物繊維 0g
食物繊維の総量 0g
単糖当量 9.2g

食品分類

果実類
→ かんきつ類
→ うんしゅうみかん
→ 果実飲料
→ ストレートジュース

温州みかん|果実飲料|果粒入りジュース

カロリー|三大栄養素

カロリー 53kcal
炭水化物 13.0g
脂質 –
たんぱく質 0.2g
アミノ酸 0.1g

ミネラル|無機質の量

水分 86.7g
食塩相当量 0g
ナトリウム 4mg
カリウム 33mg
リン 4mg
カルシウム 5mg
マグネシウム 3mg
鉄分 0.1mg
亜鉛 –
銅 0.01mg
マンガン 0.03mg
ヨウ素 -μg
セレン -μg
クロム -μg
モリブデン -μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール 0μg
ビタミンA|カロテンα 0μg
ビタミンA|カロテンβ 34μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン 360μg
β−カロテン当量 220μg
レチノール活性当量 18μg
ビタミンD 0μg
ビタミンE|α 0.1mg
ビタミンE|β 0mg
ビタミンE|γ 0mg
ビタミンE|δ 0mg
ビタミンK -μg
ビタミンB1 0.02mg
ビタミンB2 0.01mg
ナイアシン(ビタミンB3) 0.1mg
ナイアシン当量 0.1mg
ビタミンB6 0.01mg
ビタミンB12 0μg
葉酸 0μg
パントテン酸 0.08mg
ビタミンB7|ビオチン -μg
ビタミンC 12mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸 0g
一価不飽和脂肪酸 –
多価不飽和脂肪酸 –
コレステロール 0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維 –
不溶性食物繊維 0g
食物繊維の総量 –
単糖当量 –

食品分類

果実類
→ かんきつ類
→ うんしゅうみかん
→ 果実飲料
→ 果粒入りジュース

温州みかん|果実飲料|濃縮還元ジュース

カロリー|三大栄養素

カロリー 42kcal
炭水化物 9.9g
脂質 0.1g
たんぱく質 0.5g
アミノ酸 0.3g

ミネラル|無機質の量

水分 89.3g
食塩相当量 0g
ナトリウム 1mg
カリウム 110mg
リン 9mg
カルシウム 6mg
マグネシウム 9mg
鉄分 0.1mg
亜鉛 –
銅 0.02mg
マンガン 0.03mg
ヨウ素 -μg
セレン -μg
クロム -μg
モリブデン -μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール 0μg
ビタミンA|カロテンα 3μg
ビタミンA|カロテンβ 81μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン 1100μg
β−カロテン当量 610μg
レチノール活性当量 51μg
ビタミンD 0μg
ビタミンE|α 0.2mg
ビタミンE|β 0mg
ビタミンE|γ 0mg
ビタミンE|δ 0mg
ビタミンK -μg
ビタミンB1 0.06mg
ビタミンB2 0.04mg
ナイアシン(ビタミンB3) 0.2mg
ナイアシン当量 0.2mg
ビタミンB6 0.04mg
ビタミンB12 0μg
葉酸 20μg
パントテン酸 0.26mg
ビタミンB7|ビオチン -μg
ビタミンC 30mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸 0.01g
一価不飽和脂肪酸 0.02g
多価不飽和脂肪酸 0.01g
コレステロール 0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維 0g
不溶性食物繊維 0g
食物繊維の総量 0g
単糖当量 8.5g

食品分類

果実類
→ かんきつ類
→ うんしゅうみかん
→ 果実飲料
→ 濃縮還元ジュース

温州みかん|缶詰|液汁

カロリー|三大栄養素

カロリー 63kcal
炭水化物 15.3g
脂質 0.1g
たんぱく質 0.3g
アミノ酸 –

ミネラル|無機質の量

水分 84.1g
食塩相当量 0g
ナトリウム 4mg
カリウム 75mg
リン 7mg
カルシウム 5mg
マグネシウム 6mg
鉄分 0.3mg
亜鉛 0.1mg
銅 0.01mg
マンガン 0.02mg
ヨウ素 -μg
セレン -μg
クロム -μg
モリブデン -μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール 0μg
ビタミンA|カロテンα -μg
ビタミンA|カロテンβ -μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン -μg
β−カロテン当量 Trμg
レチノール活性当量 0μg
ビタミンD 0μg
ビタミンE|α 0mg
ビタミンE|β 0mg
ビタミンE|γ 0mg
ビタミンE|δ 0mg
ビタミンK 0μg
ビタミンB1 0.04mg
ビタミンB2 0.02mg
ナイアシン(ビタミンB3) 0.2mg
ナイアシン当量 0.3mg
ビタミンB6 0.03mg
ビタミンB12 0μg
葉酸 12μg
パントテン酸 0.05mg
ビタミンB7|ビオチン -μg
ビタミンC 15mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸 0.01g
一価不飽和脂肪酸 0.02g
多価不飽和脂肪酸 0.01g
コレステロール 0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維 0g
不溶性食物繊維 0g
食物繊維の総量 0g
単糖当量 –

食品分類

果実類
→ かんきつ類
→ うんしゅうみかん
→ 缶詰
→ 液汁

温州みかん|缶詰|果肉

カロリー|三大栄養素

カロリー 63kcal
炭水化物 15.3g
脂質 0.1g
たんぱく質 0.5g
アミノ酸 –

ミネラル|無機質の量

水分 83.8g
食塩相当量 0g
ナトリウム 4mg
カリウム 75mg
リン 8mg
カルシウム 8mg
マグネシウム 7mg
鉄分 0.4mg
亜鉛 0.1mg
銅 0.02mg
マンガン 0.03mg
ヨウ素 -μg
セレン -μg
クロム -μg
モリブデン -μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール 0μg
ビタミンA|カロテンα 10μg
ビタミンA|カロテンβ 91μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン 640μg
β−カロテン当量 410μg
レチノール活性当量 34μg
ビタミンD 0μg
ビタミンE|α 0.5mg
ビタミンE|β 0mg
ビタミンE|γ 0mg
ビタミンE|δ 0mg
ビタミンK 0μg
ビタミンB1 0.05mg
ビタミンB2 0.02mg
ナイアシン(ビタミンB3) 0.2mg
ナイアシン当量 0.3mg
ビタミンB6 0.03mg
ビタミンB12 0μg
葉酸 12μg
パントテン酸 0.09mg
ビタミンB7|ビオチン -μg
ビタミンC 15mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸 0.01g
一価不飽和脂肪酸 0.02g
多価不飽和脂肪酸 0.01g
コレステロール 0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維 0.2g
不溶性食物繊維 0.3g
食物繊維の総量 0.5g
単糖当量 –

食品分類

果実類
→ かんきつ類
→ うんしゅうみかん
→ 缶詰
→ 果肉

温州みかん|早生|生

カロリー|三大栄養素

カロリー 47kcal
炭水化物 11.3g
脂質 0.1g
たんぱく質 0.5g
アミノ酸 0.3g

ミネラル|無機質の量

水分 87.8g
食塩相当量 0g
ナトリウム 1mg
カリウム 130mg
リン 12mg
カルシウム 11mg
マグネシウム 10mg
鉄分 0.1mg
亜鉛 0.1mg
銅 0.04mg
マンガン 0.06mg
ヨウ素 -μg
セレン -μg
クロム -μg
モリブデン -μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール 0μg
ビタミンA|カロテンα 11μg
ビタミンA|カロテンβ 94μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン 2000μg
β−カロテン当量 1100μg
レチノール活性当量 92μg
ビタミンD 0μg
ビタミンE|α 0.4mg
ビタミンE|β 0mg
ビタミンE|γ 0mg
ビタミンE|δ 0mg
ビタミンK 0μg
ビタミンB1 0.07mg
ビタミンB2 0.03mg
ナイアシン(ビタミンB3) 0.2mg
ナイアシン当量 0.2mg
ビタミンB6 0.07mg
ビタミンB12 0μg
葉酸 24μg
パントテン酸 0.15mg
ビタミンB7|ビオチン -μg
ビタミンC 35mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸 0.01g
一価不飽和脂肪酸 0.02g
多価不飽和脂肪酸 0.01g
コレステロール 0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維 0.2g
不溶性食物繊維 0.2g
食物繊維の総量 0.4g
単糖当量 9.5g

食品分類

果実類
→ かんきつ類
→ うんしゅうみかん
→ 砂じょう
→ 早生
→ 生

温州みかん|普通|生

カロリー|三大栄養素

カロリー 49kcal
炭水化物 11.5g
脂質 0.1g
たんぱく質 0.7g
アミノ酸 0.4g

ミネラル|無機質の量

水分 87.4g
食塩相当量 0g
ナトリウム 1mg
カリウム 150mg
リン 15mg
カルシウム 15mg
マグネシウム 10mg
鉄分 0.1mg
亜鉛 0.1mg
銅 0.03mg
マンガン 0.05mg
ヨウ素 Trμg
セレン 0μg
クロム 0μg
モリブデン Trμg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール 0μg
ビタミンA|カロテンα 0μg
ビタミンA|カロテンβ 190μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン 1800μg
β−カロテン当量 1100μg
レチノール活性当量 92μg
ビタミンD 0μg
ビタミンE|α 0.4mg
ビタミンE|β 0mg
ビタミンE|γ 0mg
ビタミンE|δ 0mg
ビタミンK 0μg
ビタミンB1 0.09mg
ビタミンB2 0.03mg
ナイアシン(ビタミンB3) 0.3mg
ナイアシン当量 0.4mg
ビタミンB6 0.05mg
ビタミンB12 0μg
葉酸 22μg
パントテン酸 0.23mg
ビタミンB7|ビオチン 0.4μg
ビタミンC 33mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸 0.01g
一価不飽和脂肪酸 0.02g
多価不飽和脂肪酸 0.01g
コレステロール 0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維 0.2g
不溶性食物繊維 0.2g
食物繊維の総量 0.4g
単糖当量 9.8g

食品分類

果実類
→ かんきつ類
→ うんしゅうみかん
→ 砂じょう
→ 普通
→ 生

温州みかん|白皮|早生|生

カロリー|三大栄養素

カロリー 49kcal
炭水化物 11.9g
脂質 0.1g
たんぱく質 0.5g
アミノ酸 0.3g

ミネラル|無機質の量

水分 87.2g
食塩相当量 0g
ナトリウム 1mg
カリウム 130mg
リン 12mg
カルシウム 17mg
マグネシウム 11mg
鉄分 0.1mg
亜鉛 0.1mg
銅 0.05mg
マンガン 0.08mg
ヨウ素 0μg
セレン 0μg
クロム 0μg
モリブデン 0μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール 0μg
ビタミンA|カロテンα 11μg
ビタミンA|カロテンβ 89μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン 1900μg
β−カロテン当量 1000μg
レチノール活性当量 87μg
ビタミンD 0μg
ビタミンE|α 0.4mg
ビタミンE|β 0mg
ビタミンE|γ 0mg
ビタミンE|δ 0mg
ビタミンK 0μg
ビタミンB1 0.07mg
ビタミンB2 0.04mg
ナイアシン(ビタミンB3) 0.2mg
ナイアシン当量 0.2mg
ビタミンB6 0.07mg
ビタミンB12 0μg
葉酸 24μg
パントテン酸 0.21mg
ビタミンB7|ビオチン 0.3μg
ビタミンC 35mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸 0.01g
一価不飽和脂肪酸 0.02g
多価不飽和脂肪酸 0.01g
コレステロール 0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維 0.3g
不溶性食物繊維 0.4g
食物繊維の総量 0.7g
単糖当量 8.9g

食品分類

果実類
→ かんきつ類
→ うんしゅうみかん
→ 白皮
→ 早生
→ 生

温州みかん|白皮|普通|生

カロリー|三大栄養素

カロリー 49kcal
炭水化物 12.0g
脂質 0.1g
たんぱく質 0.7g
アミノ酸 0.4g

ミネラル|無機質の量

水分 86.9g
食塩相当量 0g
ナトリウム 1mg
カリウム 150mg
リン 15mg
カルシウム 21mg
マグネシウム 11mg
鉄分 0.2mg
亜鉛 0.1mg
銅 0.03mg
マンガン 0.07mg
ヨウ素 0μg
セレン 0μg
クロム 0μg
モリブデン Trμg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール 0μg
ビタミンA|カロテンα 0μg
ビタミンA|カロテンβ 180μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン 1700μg
β−カロテン当量 1000μg
レチノール活性当量 84μg
ビタミンD 0μg
ビタミンE|α 0.4mg
ビタミンE|β 0mg
ビタミンE|γ 0mg
ビタミンE|δ 0mg
ビタミンK 0μg
ビタミンB1 0.10mg
ビタミンB2 0.03mg
ナイアシン(ビタミンB3) 0.3mg
ナイアシン当量 0.4mg
ビタミンB6 0.06mg
ビタミンB12 0μg
葉酸 22μg
パントテン酸 0.23mg
ビタミンB7|ビオチン 0.5μg
ビタミンC 32mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸 0.01g
一価不飽和脂肪酸 0.02g
多価不飽和脂肪酸 0.01g
コレステロール 0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維 0.5g
不溶性食物繊維 0.5g
食物繊維の総量 1.0g
単糖当量 9.2g

食品分類

果実類
→ かんきつ類
→ うんしゅうみかん
→ 白皮
→ 普通
→ 生