大根の糠味噌漬けの糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

大根の糠味噌漬けの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。大根の糠味噌漬けの栄養一覧表をお探しの方へ。

大根の糠味噌漬けの栄養成分

漬物|ぬかみそ漬

カロリー|三大栄養素

カロリー29kcal
炭水化物6.7g
脂質0.1g
たんぱく質1.3g
アミノ酸1.0g

ミネラル|無機質の量

水分87.1g
食塩相当量3.8g
ナトリウム1500mg
カリウム480mg
リン44mg
カルシウム44mg
マグネシウム40mg
鉄分0.3mg
亜鉛0.1mg
0.02mg
マンガン0.13mg
ヨウ素-μg
セレン-μg
クロム-μg
モリブデン-μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール0μg
ビタミンA|カロテンα0μg
ビタミンA|カロテンβ0μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン0μg
β−カロテン当量0μg
レチノール活性当量0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE|α0mg
ビタミンE|β0mg
ビタミンE|γ0mg
ビタミンE|δ0mg
ビタミンK1μg
ビタミンB10.33mg
ビタミンB20.04mg
ナイアシン(ビタミンB3)2.7mg
ナイアシン当量2.9mg
ビタミンB60.22mg
ビタミンB120μg
葉酸98μg
パントテン酸0.43mg
ビタミンB7|ビオチン-μg
ビタミンC15mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸
一価不飽和脂肪酸
多価不飽和脂肪酸
コレステロール0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維0.7g
不溶性食物繊維1.1g
食物繊維の総量1.8g
単糖当量

食品分類

野菜類
→ 大根類
→ 漬物
→ ぬかみそ漬

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