菓子パンの糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

菓子パンの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。菓子パンの栄養一覧表をお探しの方へ。

菓子パンの栄養成分

菓子パン|あんなし

カロリー|三大栄養素

カロリー294kcal
炭水化物54.1g
脂質6.1g
たんぱく質8.2g
アミノ酸7.6g

ミネラル|無機質の量

水分30.7g
食塩相当量0.5g
ナトリウム190mg
カリウム92mg
リン67mg
カルシウム26mg
マグネシウム16mg
鉄分0.6mg
亜鉛0.7mg
0.09mg
マンガン0.18mg
ヨウ素4μg
セレン24μg
クロム1μg
モリブデン15μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール17μg
ビタミンA|カロテンα0μg
ビタミンA|カロテンβTrμg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン1μg
β−カロテン当量1μg
レチノール活性当量17μg
ビタミンD0.4μg
ビタミンE|α0.7mg
ビタミンE|β0.1mg
ビタミンE|γ0.6mg
ビタミンE|δ0.2mg
ビタミンK1μg
ビタミンB10.10mg
ビタミンB20.11mg
ナイアシン(ビタミンB3)0.9mg
ナイアシン当量2.6mg
ビタミンB60.05mg
ビタミンB120.1μg
葉酸49μg
パントテン酸0.61mg
ビタミンB7|ビオチン5.0μg
ビタミンC0mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸
一価不飽和脂肪酸
多価不飽和脂肪酸
コレステロール31mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維0.7g
不溶性食物繊維1.0g
食物繊維の総量1.7g
単糖当量55.5g

食品分類

菓子類
→ 菓子パン類
→ 菓子パン
→ あんなし

タイトルとURLをコピーしました