切山椒の糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

切山椒の栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。切山椒の栄養一覧表をお探しの方へ。

切山椒の栄養成分

切山椒

カロリー|三大栄養素

カロリー245kcal
炭水化物59.3g
脂質0.3g
たんぱく質2.1g
アミノ酸1.8g

ミネラル|無機質の量

水分38.0g
食塩相当量0.2g
ナトリウム66mg
カリウム31mg
リン32mg
カルシウム2mg
マグネシウム8mg
鉄分0.3mg
亜鉛0.3mg
0.07mg
マンガン0.25mg
ヨウ素Trμg
セレン1μg
クロムTrμg
モリブデン26μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール0μg
ビタミンA|カロテンα-μg
ビタミンA|カロテンβ-μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン-μg
β−カロテン当量0μg
レチノール活性当量0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE|α0.1mg
ビタミンE|β-mg
ビタミンE|γ-mg
ビタミンE|δ-mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.01mg
ナイアシン(ビタミンB3)0.4mg
ナイアシン当量0.9mg
ビタミンB60.04mg
ビタミンB120μg
葉酸4μg
パントテン酸0.22mg
ビタミンB7|ビオチン0.4μg
ビタミンC0mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸0.10g
一価不飽和脂肪酸0.07g
多価不飽和脂肪酸0.10g
コレステロール0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維0g
不溶性食物繊維0.2g
食物繊維の総量0.2g
単糖当量62.6g

食品分類

菓子類
→ 和生菓子・和半生菓子類
→ きりざんしょ

タイトルとURLをコピーしました