リーフパイの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。リーフパイの栄養一覧表をお探しの方へ。
リーフパイの栄養成分
リーフパイ
カロリー|三大栄養素
カロリー | 558kcal |
炭水化物 | 55.8g |
脂質 | 35.5g |
たんぱく質 | 5.8g |
アミノ酸 | 5.2g |
ミネラル|無機質の量
水分 | 2.5g |
食塩相当量 | 0.1g |
ナトリウム | 54mg |
カリウム | 77mg |
リン | 42mg |
カルシウム | 14mg |
マグネシウム | 8mg |
鉄分 | 0.4mg |
亜鉛 | 0.2mg |
銅 | 0.06mg |
マンガン | 0.30mg |
ヨウ素 | Trμg |
セレン | 3μg |
クロム | 1μg |
モリブデン | 8μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 0μg |
ビタミンA|カロテンα | -μg |
ビタミンA|カロテンβ | -μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | -μg |
β−カロテン当量 | 0μg |
レチノール活性当量 | 0μg |
ビタミンD | Trμg |
ビタミンE|α | 3.5mg |
ビタミンE|β | 0.2mg |
ビタミンE|γ | 4.3mg |
ビタミンE|δ | 1.7mg |
ビタミンK | 2μg |
ビタミンB1 | 0.08mg |
ビタミンB2 | 0.02mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | 0.4mg |
ナイアシン当量 | 1.6mg |
ビタミンB6 | 0.02mg |
ビタミンB12 | 0μg |
葉酸 | 6μg |
パントテン酸 | 0.37mg |
ビタミンB7|ビオチン | 0.8μg |
ビタミンC | 0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | 16.20g |
一価不飽和脂肪酸 | 12.37g |
多価不飽和脂肪酸 | 4.52g |
コレステロール | 1mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | 0.8g |
不溶性食物繊維 | 0.9g |
食物繊維の総量 | 1.7g |
単糖当量 | 59.1g |
食品分類
菓子類
→ ビスケット類
→ リーフパイ