カバーリングチョコレートの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。カバーリングチョコレートの栄養一覧表をお探しの方へ。
カバーリングチョコレートの栄養成分
カバーリングチョコレート
カロリー|三大栄養素
カロリー |
488kcal |
炭水化物 |
64.2g |
脂質 |
24.3g |
たんぱく質 |
7.1g |
アミノ酸 |
6.0g |
ミネラル|無機質の量
水分 |
2.0g |
食塩相当量 |
0.3g |
ナトリウム |
140mg |
カリウム |
320mg |
リン |
180mg |
カルシウム |
160mg |
マグネシウム |
50mg |
鉄分 |
1.6mg |
亜鉛 |
1.1mg |
銅 |
0.36mg |
マンガン |
0.38mg |
ヨウ素 |
12μg |
セレン |
5μg |
クロム |
15μg |
モリブデン |
10μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール |
40μg |
ビタミンA|カロテンα |
2μg |
ビタミンA|カロテンβ |
21μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン |
0μg |
β−カロテン当量 |
23μg |
レチノール活性当量 |
42μg |
ビタミンD |
0.6μg |
ビタミンE|α |
0.9mg |
ビタミンE|β |
0.1mg |
ビタミンE|γ |
4.5mg |
ビタミンE|δ |
0.5mg |
ビタミンK |
4μg |
ビタミンB1 |
0.15mg |
ビタミンB2 |
0.27mg |
ナイアシン(ビタミンB3) |
0.9mg |
ナイアシン当量 |
2.4mg |
ビタミンB6 |
0.08mg |
ビタミンB12 |
Trμg |
葉酸 |
14μg |
パントテン酸 |
1.14mg |
ビタミンB7|ビオチン |
5.0μg |
ビタミンC |
0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 |
13.43g |
一価不飽和脂肪酸 |
7.55g |
多価不飽和脂肪酸 |
1.09g |
コレステロール |
15mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 |
1.2g |
不溶性食物繊維 |
2.0g |
食物繊維の総量 |
3.2g |
単糖当量 |
66.4g |
食品分類
菓子類
→ チョコレート類
→ カバーリングチョコレート