プロセスチーズの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。プロセスチーズの栄養一覧表をお探しの方へ。
プロセスチーズの栄養成分
プロセスチーズ
カロリー|三大栄養素
カロリー | 313kcal |
炭水化物 | 1.3g |
脂質 | 26.0g |
たんぱく質 | 22.7g |
アミノ酸 | 21.6g |
ミネラル|無機質の量
水分 | 45.0g |
食塩相当量 | 2.8g |
ナトリウム | 1100mg |
カリウム | 60mg |
リン | 730mg |
カルシウム | 630mg |
マグネシウム | 19mg |
鉄分 | 0.3mg |
亜鉛 | 3.2mg |
銅 | 0.08mg |
マンガン | -mg |
ヨウ素 | 19μg |
セレン | 13μg |
クロム | 2μg |
モリブデン | 10μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 240μg |
ビタミンA|カロテンα | -μg |
ビタミンA|カロテンβ | -μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | -μg |
β−カロテン当量 | 230μg |
レチノール活性当量 | 260μg |
ビタミンD | Trμg |
ビタミンE|α | 1.1mg |
ビタミンE|β | 0mg |
ビタミンE|γ | 0mg |
ビタミンE|δ | 0mg |
ビタミンK | 2μg |
ビタミンB1 | 0.03mg |
ビタミンB2 | 0.38mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | 0.1mg |
ナイアシン当量 | 5.0mg |
ビタミンB6 | 0.01mg |
ビタミンB12 | 3.2μg |
葉酸 | 27μg |
パントテン酸 | 0.14mg |
ビタミンB7|ビオチン | 2.1μg |
ビタミンC | 0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | 16.00g |
一価不飽和脂肪酸 | 6.83g |
多価不飽和脂肪酸 | 0.56g |
コレステロール | 78mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | – |
不溶性食物繊維 | – |
食物繊維の総量 | 0g |
単糖当量 | 0.1g |
食品分類
乳類
→ 牛乳及び乳製品
→ チーズ類
→ プロセスチーズ