ビーフカレーの糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

ビーフカレーの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。ビーフカレーの栄養一覧表をお探しの方へ。

ビーフカレーの栄養成分

ビーフカレー

カロリー|三大栄養素

カロリー119kcal
炭水化物8.1g
脂質9.0g
たんぱく質2.4g
アミノ酸2.1g

ミネラル|無機質の量

水分78.5g
食塩相当量1.7g
ナトリウム680mg
カリウム93mg
リン32mg
カルシウム20mg
マグネシウム8mg
鉄分0.7mg
亜鉛0.4mg
0.04mg
マンガン0.12mg
ヨウ素1μg
セレン2μg
クロム1μg
モリブデン2μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール1μg
ビタミンA|カロテンα27μg
ビタミンA|カロテンβ75μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン2μg
β−カロテン当量90μg
レチノール活性当量9μg
ビタミンD0μg
ビタミンE|α0.4mg
ビタミンE|β
ビタミンE|γ0.7mg
ビタミンE|δ0.2mg
ビタミンK3μg
ビタミンB10.02mg
ビタミンB20.03mg
ナイアシン(ビタミンB3)0.4mg
ナイアシン当量0.8mg
ビタミンB60.05mg
ビタミンB120.2μg
葉酸4μg
パントテン酸0.14mg
ビタミンB7|ビオチン0.9μg
ビタミンC1mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸
一価不飽和脂肪酸
多価不飽和脂肪酸
コレステロール10mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維0.3g
不溶性食物繊維0.6g
食物繊維の総量0.9g
単糖当量6.9g

食品分類

調理済み流通食品類
→ 洋風料理
→ カレー類
→ ビーフカレー

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