コッペパンの糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

コッペパンの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。コッペパンの栄養一覧表をお探しの方へ。

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コッペパンの栄養成分

コッペパン

カロリー|三大栄養素

カロリー 259kcal
炭水化物 49.1g
脂質 3.8g
たんぱく質 8.5g
アミノ酸 7.3g

ミネラル|無機質の量

水分 37.0g
食塩相当量 1.3g
ナトリウム 520mg
カリウム 95mg
リン 75mg
カルシウム 37mg
マグネシウム 24mg
鉄分 1.0mg
亜鉛 0.7mg
0.12mg
マンガン 0.39mg
ヨウ素 -μg
セレン -μg
クロム -μg
モリブデン -μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール 0μg
ビタミンA|カロテンα -μg
ビタミンA|カロテンβ -μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン -μg
β−カロテン当量 0μg
レチノール活性当量 0μg
ビタミンD 0μg
ビタミンE|α 0.4mg
ビタミンE|β 0.1mg
ビタミンE|γ 0.8mg
ビタミンE|δ 0.2mg
ビタミンK Trμg
ビタミンB1 0.08mg
ビタミンB2 0.08mg
ナイアシン(ビタミンB3) 0.7mg
ナイアシン当量 2.2mg
ビタミンB6 0.04mg
ビタミンB12 Trμg
葉酸 45μg
パントテン酸 0.63mg
ビタミンB7|ビオチン -μg
ビタミンC 0mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸 1.64g
一価不飽和脂肪酸 1.00g
多価不飽和脂肪酸 0.75g
コレステロール

食物繊維の量

水溶性食物繊維 1.0g
不溶性食物繊維 1.0g
食物繊維の総量 2.0g
単糖当量 49.6g

食品分類

穀類
→ こむぎ
→ パン類
→ コッペパン