牛肉の缶詰の栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。牛肉の缶詰の栄養一覧表をお探しの方へ。
牛肉の缶詰の栄養成分
牛|加工品|味付け缶詰
カロリー|三大栄養素
カロリー | 156kcal |
炭水化物 | 9.9g |
脂質 | 4.4g |
たんぱく質 | 19.2g |
アミノ酸 | 17.4g |
ミネラル|無機質の量
水分 | 64.3g |
食塩相当量 | 1.8g |
ナトリウム | 720mg |
カリウム | 180mg |
リン | 110mg |
カルシウム | 8mg |
マグネシウム | 16mg |
鉄分 | 3.4mg |
亜鉛 | 4.0mg |
銅 | 0.09mg |
マンガン | 0.09mg |
ヨウ素 | 2μg |
セレン | 11μg |
クロム | 2μg |
モリブデン | 3μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | Trμg |
ビタミンA|カロテンα | -μg |
ビタミンA|カロテンβ | -μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | -μg |
β−カロテン当量 | Trμg |
レチノール活性当量 | Trμg |
ビタミンD | 0μg |
ビタミンE|α | 0.7mg |
ビタミンE|β | 0mg |
ビタミンE|γ | 0mg |
ビタミンE|δ | 0mg |
ビタミンK | 3μg |
ビタミンB1 | 0.33mg |
ビタミンB2 | 0.19mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | 2.4mg |
ナイアシン当量 | 6.1mg |
ビタミンB6 | 0.06mg |
ビタミンB12 | 1.4μg |
葉酸 | 8μg |
パントテン酸 | 0.22mg |
ビタミンB7|ビオチン | 1.5μg |
ビタミンC | 0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | 1.83g |
一価不飽和脂肪酸 | 1.95g |
多価不飽和脂肪酸 | 0.16g |
コレステロール | 48mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | – |
不溶性食物繊維 | – |
食物繊維の総量 | 0g |
単糖当量 | 12.9g |
食品分類
肉類
→ 畜肉類
→ うし
→ 加工品
→ 味付け缶詰