オレンジジュースの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。オレンジジュースの栄養一覧表をお探しの方へ。
オレンジジュースの栄養成分
果実飲料|30%果汁入り飲料
カロリー|三大栄養素
カロリー | 41kcal |
炭水化物 | 10.0g |
脂質 | – |
たんぱく質 | 0.2g |
アミノ酸 | 0.1g |
ミネラル|無機質の量
水分 | 89.7g |
食塩相当量 | 0g |
ナトリウム | 6mg |
カリウム | 57mg |
リン | 6mg |
カルシウム | 3mg |
マグネシウム | 3mg |
鉄分 | – |
亜鉛 | – |
銅 | 0.01mg |
マンガン | 0.01mg |
ヨウ素 | -μg |
セレン | -μg |
クロム | -μg |
モリブデン | -μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 0μg |
ビタミンA|カロテンα | 0μg |
ビタミンA|カロテンβ | 0μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | 0μg |
β−カロテン当量 | 0μg |
レチノール活性当量 | 0μg |
ビタミンD | 0μg |
ビタミンE|α | 0.1mg |
ビタミンE|β | 0mg |
ビタミンE|γ | 0mg |
ビタミンE|δ | 0mg |
ビタミンK | 0μg |
ビタミンB1 | 0.02mg |
ビタミンB2 | 0.01mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | 0.1mg |
ナイアシン当量 | 0.1mg |
ビタミンB6 | 0.02mg |
ビタミンB12 | 0μg |
葉酸 | 8μg |
パントテン酸 | 0.04mg |
ビタミンB7|ビオチン | -μg |
ビタミンC | 10mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | – |
一価不飽和脂肪酸 | – |
多価不飽和脂肪酸 | – |
コレステロール | 0mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | 0g |
不溶性食物繊維 | – |
食物繊維の総量 | – |
単糖当量 | – |
食品分類
果実類
→ かんきつ類
→ オレンジ
→ バレンシア
→ 果実飲料
→ 30%果汁入り飲料
果実飲料|50%果汁入り飲料
カロリー|三大栄養素
カロリー | 46kcal |
炭水化物 | 10.8g |
脂質 | 0.2g |
たんぱく質 | 0.4g |
アミノ酸 | 0.2g |
ミネラル|無機質の量
水分 | 88.4g |
食塩相当量 | 0g |
ナトリウム | 2mg |
カリウム | 99mg |
リン | 10mg |
カルシウム | 5mg |
マグネシウム | 6mg |
鉄分 | 0.1mg |
亜鉛 | – |
銅 | 0.02mg |
マンガン | 0.02mg |
ヨウ素 | -μg |
セレン | -μg |
クロム | -μg |
モリブデン | -μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 0μg |
ビタミンA|カロテンα | 3μg |
ビタミンA|カロテンβ | 2μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | 10μg |
β−カロテン当量 | 8μg |
レチノール活性当量 | 1μg |
ビタミンD | 0μg |
ビタミンE|α | 0.1mg |
ビタミンE|β | 0mg |
ビタミンE|γ | 0mg |
ビタミンE|δ | 0mg |
ビタミンK | 0μg |
ビタミンB1 | 0.04mg |
ビタミンB2 | 0.01mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | 0.1mg |
ナイアシン当量 | 0.1mg |
ビタミンB6 | 0.03mg |
ビタミンB12 | 0μg |
葉酸 | 12μg |
パントテン酸 | 0.01mg |
ビタミンB7|ビオチン | -μg |
ビタミンC | 16mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | 0.02g |
一価不飽和脂肪酸 | 0.04g |
多価不飽和脂肪酸 | 0.04g |
コレステロール | 0mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | 0.1g |
不溶性食物繊維 | – |
食物繊維の総量 | 0.1g |
単糖当量 | – |
食品分類
果実類
→ かんきつ類
→ オレンジ
→ バレンシア
→ 果実飲料
→ 50%果汁入り飲料
果実飲料|ストレートジュース
カロリー|三大栄養素
カロリー | 45kcal |
炭水化物 | 11.0g |
脂質 | – |
たんぱく質 | 0.8g |
アミノ酸 | 0.5g |
ミネラル|無機質の量
水分 | 87.8g |
食塩相当量 | 0g |
ナトリウム | 1mg |
カリウム | 180mg |
リン | 20mg |
カルシウム | 9mg |
マグネシウム | 10mg |
鉄分 | 0.1mg |
亜鉛 | – |
銅 | 0.04mg |
マンガン | 0.02mg |
ヨウ素 | 0μg |
セレン | 0μg |
クロム | 3μg |
モリブデン | 1μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 0μg |
ビタミンA|カロテンα | 7μg |
ビタミンA|カロテンβ | 12μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | 39μg |
β−カロテン当量 | 35μg |
レチノール活性当量 | 3μg |
ビタミンD | 0μg |
ビタミンE|α | 0.2mg |
ビタミンE|β | 0mg |
ビタミンE|γ | 0mg |
ビタミンE|δ | 0mg |
ビタミンK | -μg |
ビタミンB1 | 0.07mg |
ビタミンB2 | 0.01mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | 0.2mg |
ナイアシン当量 | 0.3mg |
ビタミンB6 | 0.06mg |
ビタミンB12 | 0μg |
葉酸 | 25μg |
パントテン酸 | 0.14mg |
ビタミンB7|ビオチン | 0.7μg |
ビタミンC | 22mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | – |
一価不飽和脂肪酸 | – |
多価不飽和脂肪酸 | – |
コレステロール | – |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | 0.2g |
不溶性食物繊維 | 0.1g |
食物繊維の総量 | 0.3g |
単糖当量 | 9.0g |
食品分類
果実類
→ かんきつ類
→ オレンジ
→ バレンシア
→ 果実飲料
→ ストレートジュース
果実飲料|濃縮還元ジュース
カロリー|三大栄養素
カロリー | 46kcal |
炭水化物 | 10.7g |
脂質 | 0.1g |
たんぱく質 | 0.7g |
アミノ酸 | 0.3g |
ミネラル|無機質の量
水分 | 88.1g |
食塩相当量 | 0g |
ナトリウム | 1mg |
カリウム | 190mg |
リン | 18mg |
カルシウム | 9mg |
マグネシウム | 10mg |
鉄分 | 0.1mg |
亜鉛 | 0.1mg |
銅 | 0.03mg |
マンガン | 0.03mg |
ヨウ素 | 1μg |
セレン | 0μg |
クロム | Trμg |
モリブデン | Trμg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 0μg |
ビタミンA|カロテンα | 7μg |
ビタミンA|カロテンβ | 17μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | 52μg |
β−カロテン当量 | 47μg |
レチノール活性当量 | 4μg |
ビタミンD | 0μg |
ビタミンE|α | 0.3mg |
ビタミンE|β | 0mg |
ビタミンE|γ | 0mg |
ビタミンE|δ | 0mg |
ビタミンK | -μg |
ビタミンB1 | 0.07mg |
ビタミンB2 | 0.02mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | 0.3mg |
ナイアシン当量 | 0.3mg |
ビタミンB6 | 0.06mg |
ビタミンB12 | 0μg |
葉酸 | 27μg |
パントテン酸 | 0.23mg |
ビタミンB7|ビオチン | 0.3μg |
ビタミンC | 42mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | 0.03g |
一価不飽和脂肪酸 | 0.02g |
多価不飽和脂肪酸 | 0.03g |
コレステロール | 0mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | 0.2g |
不溶性食物繊維 | – |
食物繊維の総量 | 0.2g |
単糖当量 | 7.9g |
食品分類
果実類
→ かんきつ類
→ オレンジ
→ バレンシア
→ 果実飲料
→ 濃縮還元ジュース