キングクリップの糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

キングクリップの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。キングクリップの栄養一覧表をお探しの方へ。

キングクリップの栄養成分

キングクリップ|生

カロリー|三大栄養素

カロリー73kcal
炭水化物
脂質0.1g
たんぱく質18.2g
アミノ酸15.1g

ミネラル|無機質の量

水分80.5g
食塩相当量0.4g
ナトリウム140mg
カリウム340mg
リン170mg
カルシウム47mg
マグネシウム28mg
鉄分0.3mg
亜鉛0.5mg
0.02mg
マンガン0.01mg
ヨウ素-μg
セレン-μg
クロム-μg
モリブデン-μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール5μg
ビタミンA|カロテンα0μg
ビタミンA|カロテンβ0μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン0μg
β−カロテン当量0μg
レチノール活性当量5μg
ビタミンDTrμg
ビタミンE|α0.2mg
ビタミンE|β0mg
ビタミンE|γ0mg
ビタミンE|δ0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.07mg
ナイアシン(ビタミンB3)1.5mg
ナイアシン当量4.8mg
ビタミンB60.09mg
ビタミンB121.3μg
葉酸4μg
パントテン酸0.42mg
ビタミンB7|ビオチン-μg
ビタミンC1mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸0.01g
一価不飽和脂肪酸0.01g
多価不飽和脂肪酸0.03g
コレステロール56mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維
不溶性食物繊維
食物繊維の総量0g
単糖当量

食品分類

魚介類
→ 魚類
→ キングクリップ
→ 生

タイトルとURLをコピーしました