唐揚げ粉の栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。唐揚げ粉の栄養一覧表をお探しの方へ。
唐揚げ粉の栄養成分
プレミックス粉|から揚げ用
カロリー|三大栄養素
カロリー |
311kcal |
炭水化物 |
70.0g |
脂質 |
1.2g |
たんぱく質 |
10.2g |
アミノ酸 |
9.2g |
ミネラル|無機質の量
水分 |
8.3g |
食塩相当量 |
9.7g |
ナトリウム |
3800mg |
カリウム |
280mg |
リン |
130mg |
カルシウム |
110mg |
マグネシウム |
39mg |
鉄分 |
1.2mg |
亜鉛 |
0.7mg |
銅 |
0.10mg |
マンガン |
0.96mg |
ヨウ素 |
1μg |
セレン |
6μg |
クロム |
6μg |
モリブデン |
23μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール |
0μg |
ビタミンA|カロテンα |
2μg |
ビタミンA|カロテンβ |
39μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン |
31μg |
β−カロテン当量 |
56μg |
レチノール活性当量 |
5μg |
ビタミンD |
0μg |
ビタミンE|α |
0.3mg |
ビタミンE|β |
0.2mg |
ビタミンE|γ |
0.1mg |
ビタミンE|δ |
0mg |
ビタミンK |
2μg |
ビタミンB1 |
0.15mg |
ビタミンB2 |
0.07mg |
ナイアシン(ビタミンB3) |
1.3mg |
ナイアシン当量 |
2.8mg |
ビタミンB6 |
0.12mg |
ビタミンB12 |
Trμg |
葉酸 |
26μg |
パントテン酸 |
0.33mg |
ビタミンB7|ビオチン |
4.3μg |
ビタミンC |
0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 |
0.33g |
一価不飽和脂肪酸 |
0.16g |
多価不飽和脂肪酸 |
0.47g |
コレステロール |
0mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 |
1.4g |
不溶性食物繊維 |
1.2g |
食物繊維の総量 |
2.6g |
単糖当量 |
69.4g |
食品分類
穀類
→ こむぎ
→ 小麦粉
→ プレミックス粉
→ から揚げ用