牛テールの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。牛テールの栄養一覧表をお探しの方へ。
牛テールの栄養成分
牛テール
カロリー|三大栄養素
カロリー |
440kcal |
炭水化物 |
– |
脂質 |
47.1g |
たんぱく質 |
11.6g |
アミノ酸 |
– |
ミネラル|無機質の量
水分 |
40.7g |
食塩相当量 |
0.1g |
ナトリウム |
50mg |
カリウム |
110mg |
リン |
85mg |
カルシウム |
7mg |
マグネシウム |
13mg |
鉄分 |
2.0mg |
亜鉛 |
4.3mg |
銅 |
0.08mg |
マンガン |
-mg |
ヨウ素 |
-μg |
セレン |
-μg |
クロム |
-μg |
モリブデン |
-μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール |
20μg |
ビタミンA|カロテンα |
-μg |
ビタミンA|カロテンβ |
-μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン |
-μg |
β−カロテン当量 |
Trμg |
レチノール活性当量 |
20μg |
ビタミンD |
0μg |
ビタミンE|α |
0.3mg |
ビタミンE|β |
0mg |
ビタミンE|γ |
0.1mg |
ビタミンE|δ |
0mg |
ビタミンK |
Trμg |
ビタミンB1 |
0.06mg |
ビタミンB2 |
0.17mg |
ナイアシン(ビタミンB3) |
2.6mg |
ナイアシン当量 |
4.5mg |
ビタミンB6 |
0.26mg |
ビタミンB12 |
1.8μg |
葉酸 |
3μg |
パントテン酸 |
1.95mg |
ビタミンB7|ビオチン |
-μg |
ビタミンC |
1mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 |
13.20g |
一価不飽和脂肪酸 |
27.24g |
多価不飽和脂肪酸 |
1.30g |
コレステロール |
76mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 |
– |
不溶性食物繊維 |
– |
食物繊維の総量 |
0g |
単糖当量 |
– |
食品分類
肉類
→ 畜肉類
→ うし
→ 副生物
→ 尾
→ 生