桃|白肉種|生の糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

桃|白肉種|生の栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。桃|白肉種|生の栄養一覧表をお探しの方へ。

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桃|白肉種|生の栄養成分

もも|白肉種|生

カロリー|三大栄養素

カロリー 38kcal
炭水化物 10.2g
脂質 0.1g
たんぱく質 0.6g
アミノ酸 0.4g

ミネラル|無機質の量

水分 88.7g
食塩相当量 0g
ナトリウム 1mg
カリウム 180mg
リン 18mg
カルシウム 4mg
マグネシウム 7mg
鉄分 0.1mg
亜鉛 0.1mg
0.05mg
マンガン 0.04mg
ヨウ素 0μg
セレン 0μg
クロム 0μg
モリブデン 1μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール 0μg
ビタミンA|カロテンα 0μg
ビタミンA|カロテンβ 0μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン 9μg
β−カロテン当量 5μg
レチノール活性当量 Trμg
ビタミンD 0μg
ビタミンE|α 0.7mg
ビタミンE|β 0mg
ビタミンE|γ 0mg
ビタミンE|δ 0mg
ビタミンK 1μg
ビタミンB1 0.01mg
ビタミンB2 0.01mg
ナイアシン(ビタミンB3) 0.6mg
ナイアシン当量 0.6mg
ビタミンB6 0.02mg
ビタミンB12 0μg
葉酸 5μg
パントテン酸 0.13mg
ビタミンB7|ビオチン 0.3μg
ビタミンC 8mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸 0.01g
一価不飽和脂肪酸 0.03g
多価不飽和脂肪酸 0.03g
コレステロール 0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維 0.6g
不溶性食物繊維 0.7g
食物繊維の総量 1.3g
単糖当量 8.4g

食品分類

果実類
→ もも類
→ もも
→ 白肉種
→ 生