カスタードプリンの栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。カスタードプリンの栄養一覧表をお探しの方へ。
カスタードプリンの栄養成分
カスタードプリン
カロリー｜三大栄養素
| カロリー |
116kcal |
| 炭水化物 |
14.0g |
| 脂質 |
5.5g |
| たんぱく質 |
5.7g |
| アミノ酸 |
5.3g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 |
74.1g |
| 食塩相当量 |
0.2g |
| ナトリウム |
69mg |
| カリウム |
130mg |
| リン |
110mg |
| カルシウム |
81mg |
| マグネシウム |
9mg |
| 鉄分 |
0.5mg |
| 亜鉛 |
0.6mg |
| 銅 |
0.02mg |
| マンガン |
0.01mg |
| ヨウ素 |
20μg |
| セレン |
9μg |
| クロム |
0μg |
| モリブデン |
4μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール |
87μg |
| ビタミンA｜カロテンα |
Trμg |
| ビタミンA｜カロテンβ |
4μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン |
4μg |
| β−カロテン当量 |
6μg |
| レチノール活性当量 |
88μg |
| ビタミンD |
1.4μg |
| ビタミンE｜α |
0.5mg |
| ビタミンE｜β |
0mg |
| ビタミンE｜γ |
0.1mg |
| ビタミンE｜δ |
0mg |
| ビタミンK |
5μg |
| ビタミンB1 |
0.04mg |
| ビタミンB2 |
0.20mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） |
0.1mg |
| ナイアシン当量 |
1.5mg |
| ビタミンB6 |
0.05mg |
| ビタミンB12 |
0.5μg |
| 葉酸 |
18μg |
| パントテン酸 |
0.69mg |
| ビタミンB7｜ビオチン |
8.4μg |
| ビタミンC |
1mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 |
2.10g |
| 一価不飽和脂肪酸 |
1.60g |
| 多価不飽和脂肪酸 |
0.57g |
| コレステロール |
120mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 |
– |
| 不溶性食物繊維 |
– |
| 食物繊維の総量 |
0g |
| 単糖当量 |
14.5g |
食品分類
菓子類
→ デザート菓子類
→ カスタードプリン
