柏餅の糖質｜脂質｜リン｜カリウム｜食物繊維

柏餅の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。柏餅の栄養一覧表をお探しの方へ。

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柏餅の栄養成分

柏餅｜こしあん入り

カロリー｜三大栄養素

カロリー203kcal
炭水化物46.7g
脂質0.4g
たんぱく質4.0g
アミノ酸3.5g

ミネラル｜無機質の量

水分48.5g
食塩相当量0.1g
ナトリウム55mg
カリウム40mg
リン47mg
カルシウム18mg
マグネシウム13mg
鉄分0.9mg
亜鉛0.5mg
銅0.11mg
マンガン-mg
ヨウ素Trμg
セレン1μg
クロム1μg
モリブデン36μg

ビタミンの量

ビタミンA｜レチノール0μg
ビタミンA｜カロテンα-μg
ビタミンA｜カロテンβ-μg
ビタミンA｜β−クリプトキサンチン-μg
β−カロテン当量0μg
レチノール活性当量0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE｜α-mg
ビタミンE｜β-mg
ビタミンE｜γ-mg
ビタミンE｜δ-mg
ビタミンK2μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.02mg
ナイアシン（ビタミンB3）0.4mg
ナイアシン当量1.2mg
ビタミンB60.04mg
ビタミンB120μg
葉酸4μg
パントテン酸0.21mg
ビタミンB7｜ビオチン0.9μg
ビタミンC0mg

脂肪｜コレステロール量

飽和脂肪酸0.10g
一価不飽和脂肪酸0.06g
多価不飽和脂肪酸0.12g
コレステロール0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維0.1g
不溶性食物繊維1.6g
食物繊維の総量1.7g
単糖当量48.9g

食品分類

菓子類
→ 和生菓子・和半生菓子類
→ かしわもち
→ こしあん入り

柏餅｜つぶしあん入り

カロリー｜三大栄養素

カロリー204kcal
炭水化物46.6g
脂質0.5g
たんぱく質3.9g
アミノ酸3.4g

ミネラル｜無機質の量

水分48.5g
食塩相当量0.2g
ナトリウム67mg
カリウム78mg
リン58mg
カルシウム7mg
マグネシウム15mg
鉄分0.7mg
亜鉛0.6mg
銅0.13mg
マンガン-mg
ヨウ素Trμg
セレン2μg
クロム1μg
モリブデン44μg

ビタミンの量

ビタミンA｜レチノール0μg
ビタミンA｜カロテンα-μg
ビタミンA｜カロテンβ-μg
ビタミンA｜β−クリプトキサンチン-μg
β−カロテン当量0μg
レチノール活性当量0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE｜α-mg
ビタミンE｜β-mg
ビタミンE｜γ-mg
ビタミンE｜δ-mg
ビタミンK2μg
ビタミンB10.04mg
ビタミンB20.02mg
ナイアシン（ビタミンB3）0.5mg
ナイアシン当量1.2mg
ビタミンB60.06mg
ビタミンB120μg
葉酸7μg
パントテン酸0.31mg
ビタミンB7｜ビオチン0.9μg
ビタミンC0mg

脂肪｜コレステロール量

飽和脂肪酸–
一価不飽和脂肪酸–
多価不飽和脂肪酸–
コレステロール0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維0.1g
不溶性食物繊維1.6g
食物繊維の総量1.7g
単糖当量48.9g

食品分類

菓子類
→ 和生菓子・和半生菓子類
→ かしわもち
→ つぶしあん入り