柏餅の栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。柏餅の栄養一覧表をお探しの方へ。
柏餅の栄養成分
柏餅|こしあん入り
カロリー|三大栄養素
カロリー | 203kcal |
炭水化物 | 46.7g |
脂質 | 0.4g |
たんぱく質 | 4.0g |
アミノ酸 | 3.5g |
ミネラル|無機質の量
水分 | 48.5g |
食塩相当量 | 0.1g |
ナトリウム | 55mg |
カリウム | 40mg |
リン | 47mg |
カルシウム | 18mg |
マグネシウム | 13mg |
鉄分 | 0.9mg |
亜鉛 | 0.5mg |
銅 | 0.11mg |
マンガン | -mg |
ヨウ素 | Trμg |
セレン | 1μg |
クロム | 1μg |
モリブデン | 36μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 0μg |
ビタミンA|カロテンα | -μg |
ビタミンA|カロテンβ | -μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | -μg |
β−カロテン当量 | 0μg |
レチノール活性当量 | 0μg |
ビタミンD | 0μg |
ビタミンE|α | -mg |
ビタミンE|β | -mg |
ビタミンE|γ | -mg |
ビタミンE|δ | -mg |
ビタミンK | 2μg |
ビタミンB1 | 0.03mg |
ビタミンB2 | 0.02mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | 0.4mg |
ナイアシン当量 | 1.2mg |
ビタミンB6 | 0.04mg |
ビタミンB12 | 0μg |
葉酸 | 4μg |
パントテン酸 | 0.21mg |
ビタミンB7|ビオチン | 0.9μg |
ビタミンC | 0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | 0.10g |
一価不飽和脂肪酸 | 0.06g |
多価不飽和脂肪酸 | 0.12g |
コレステロール | 0mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | 0.1g |
不溶性食物繊維 | 1.6g |
食物繊維の総量 | 1.7g |
単糖当量 | 48.9g |
食品分類
菓子類
→ 和生菓子・和半生菓子類
→ かしわもち
→ こしあん入り
柏餅|つぶしあん入り
カロリー|三大栄養素
カロリー | 204kcal |
炭水化物 | 46.6g |
脂質 | 0.5g |
たんぱく質 | 3.9g |
アミノ酸 | 3.4g |
ミネラル|無機質の量
水分 | 48.5g |
食塩相当量 | 0.2g |
ナトリウム | 67mg |
カリウム | 78mg |
リン | 58mg |
カルシウム | 7mg |
マグネシウム | 15mg |
鉄分 | 0.7mg |
亜鉛 | 0.6mg |
銅 | 0.13mg |
マンガン | -mg |
ヨウ素 | Trμg |
セレン | 2μg |
クロム | 1μg |
モリブデン | 44μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 0μg |
ビタミンA|カロテンα | -μg |
ビタミンA|カロテンβ | -μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | -μg |
β−カロテン当量 | 0μg |
レチノール活性当量 | 0μg |
ビタミンD | 0μg |
ビタミンE|α | -mg |
ビタミンE|β | -mg |
ビタミンE|γ | -mg |
ビタミンE|δ | -mg |
ビタミンK | 2μg |
ビタミンB1 | 0.04mg |
ビタミンB2 | 0.02mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | 0.5mg |
ナイアシン当量 | 1.2mg |
ビタミンB6 | 0.06mg |
ビタミンB12 | 0μg |
葉酸 | 7μg |
パントテン酸 | 0.31mg |
ビタミンB7|ビオチン | 0.9μg |
ビタミンC | 0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | – |
一価不飽和脂肪酸 | – |
多価不飽和脂肪酸 | – |
コレステロール | 0mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | 0.1g |
不溶性食物繊維 | 1.6g |
食物繊維の総量 | 1.7g |
単糖当量 | 48.9g |
食品分類
菓子類
→ 和生菓子・和半生菓子類
→ かしわもち
→ つぶしあん入り