団子の糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

団子の栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。団子の栄養一覧表をお探しの方へ。

スポンサーリンク

団子の栄養成分

団子|こしあん入り

カロリー|三大栄養素

カロリー 198kcal
炭水化物 45.4g
脂質 0.4g
たんぱく質 3.8g
アミノ酸 3.3g

ミネラル|無機質の量

水分 50.0g
食塩相当量 0.1g
ナトリウム 22mg
カリウム 43mg
リン 50mg
カルシウム 13mg
マグネシウム 13mg
鉄分 0.7mg
亜鉛 0.5mg
0.11mg
マンガン 0.40mg
ヨウ素 Trμg
セレン 2μg
クロム 1μg
モリブデン 39μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール 0μg
ビタミンA|カロテンα 0μg
ビタミンA|カロテンβ 0μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン 0μg
β−カロテン当量 0μg
レチノール活性当量 0μg
ビタミンD 0μg
ビタミンE|α 0.1mg
ビタミンE|β 0mg
ビタミンE|γ 0.2mg
ビタミンE|δ 0.6mg
ビタミンK 1μg
ビタミンB1 0.04mg
ビタミンB2 0.02mg
ナイアシン(ビタミンB3) 0.5mg
ナイアシン当量 1.3mg
ビタミンB6 0.05mg
ビタミンB12 0μg
葉酸 5μg
パントテン酸 0.27mg
ビタミンB7|ビオチン 0.8μg
ビタミンC 0mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸 0.12g
一価不飽和脂肪酸 0.08g
多価不飽和脂肪酸 0.14g
コレステロール 0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維
不溶性食物繊維 1.2g
食物繊維の総量 1.2g
単糖当量 47.8g

食品分類

菓子類
→ 和生菓子・和半生菓子類
→ くし団子
→ あん
→ こしあん入り

団子|つぶしあん入り

カロリー|三大栄養素

カロリー 199kcal
炭水化物 45.4g
脂質 0.5g
たんぱく質 3.8g
アミノ酸 3.3g

ミネラル|無機質の量

水分 50.0g
食塩相当量 0.1g
ナトリウム 24mg
カリウム 68mg
リン 57mg
カルシウム 6mg
マグネシウム 15mg
鉄分 0.6mg
亜鉛 0.6mg
0.12mg
マンガン 0.41mg
ヨウ素 1μg
セレン 2μg
クロム 1μg
モリブデン 44μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール 0μg
ビタミンA|カロテンα 0μg
ビタミンA|カロテンβ 0μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン 0μg
β−カロテン当量 0μg
レチノール活性当量 0μg
ビタミンD 0μg
ビタミンE|α 0.1mg
ビタミンE|β 0mg
ビタミンE|γ 0.2mg
ビタミンE|δ 0.3mg
ビタミンK 1μg
ビタミンB1 0.04mg
ビタミンB2 0.01mg
ナイアシン(ビタミンB3) 0.6mg
ナイアシン当量 1.2mg
ビタミンB6 0.06mg
ビタミンB12 0μg
葉酸 7μg
パントテン酸 0.34mg
ビタミンB7|ビオチン 0.8μg
ビタミンC 0mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸
一価不飽和脂肪酸
多価不飽和脂肪酸
コレステロール 0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維 0.1g
不溶性食物繊維 1.2g
食物繊維の総量 1.3g
単糖当量 47.8g

食品分類

菓子類
→ 和生菓子・和半生菓子類
→ くし団子
→ あん
→ つぶしあん入り

みたらし団子

カロリー|三大栄養素

カロリー 194kcal
炭水化物 44.9g
脂質 0.4g
たんぱく質 3.2g
アミノ酸 2.7g

ミネラル|無機質の量

水分 50.5g
食塩相当量 0.6g
ナトリウム 250mg
カリウム 59mg
リン 52mg
カルシウム 4mg
マグネシウム 13mg
鉄分 0.4mg
亜鉛 0.5mg
0.09mg
マンガン 0.39mg
ヨウ素 1μg
セレン 2μg
クロム 1μg
モリブデン 37μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール 0μg
ビタミンA|カロテンα 0μg
ビタミンA|カロテンβ 0μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン 0μg
β−カロテン当量 0μg
レチノール活性当量 0μg
ビタミンD 0μg
ビタミンE|α 0.1mg
ビタミンE|β 0mg
ビタミンE|γ 0mg
ビタミンE|δ 0mg
ビタミンK 0μg
ビタミンB1 0.04mg
ビタミンB2 0.02mg
ナイアシン(ビタミンB3) 0.7mg
ナイアシン当量 1.3mg
ビタミンB6 0.06mg
ビタミンB12 0μg
葉酸 7μg
パントテン酸 0.33mg
ビタミンB7|ビオチン 1.1μg
ビタミンC 0mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸 0.13g
一価不飽和脂肪酸 0.10g
多価不飽和脂肪酸 0.14g
コレステロール 0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維 0g
不溶性食物繊維 0.3g
食物繊維の総量 0.3g
単糖当量 47.4g

食品分類

菓子類
→ 和生菓子・和半生菓子類
→ くし団子
→ みたらし