パイの栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。パイの栄養一覧表をお探しの方へ。
パイの栄養成分
パイ｜アップルパイ
カロリー｜三大栄養素
| カロリー | 294kcal |
| 炭水化物 | 32.8g |
| 脂質 | 17.5g |
| たんぱく質 | 4.0g |
| アミノ酸 | 3.7g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 | 45.0g |
| 食塩相当量 | 0.4g |
| ナトリウム | 180mg |
| カリウム | 54mg |
| リン | 17mg |
| カルシウム | 5mg |
| マグネシウム | 5mg |
| 鉄分 | 0.2mg |
| 亜鉛 | 0.1mg |
| 銅 | 0.04mg |
| マンガン | 0.09mg |
| ヨウ素 | 0μg |
| セレン | 5μg |
| クロム | 1μg |
| モリブデン | 4μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンα | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンβ | 3μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン | 2μg |
| β−カロテン当量 | 4μg |
| レチノール活性当量 | Trμg |
| ビタミンD | Trμg |
| ビタミンE｜α | 1.2mg |
| ビタミンE｜β | – |
| ビタミンE｜γ | 1.4mg |
| ビタミンE｜δ | 0.6mg |
| ビタミンK | 1μg |
| ビタミンB1 | 0.03mg |
| ビタミンB2 | 0.01mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 0.2mg |
| ナイアシン当量 | 0.6mg |
| ビタミンB6 | 0.02mg |
| ビタミンB12 | 0μg |
| 葉酸 | 3μg |
| パントテン酸 | 0.15mg |
| ビタミンB7｜ビオチン | 0.5μg |
| ビタミンC | 1mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 | 3.61g |
| 一価不飽和脂肪酸 | 6.84g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 4.85g |
| コレステロール | 1mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 | 0.4g |
| 不溶性食物繊維 | 0.7g |
| 食物繊維の総量 | 1.2g |
| 単糖当量 | 39.5g |
食品分類
菓子類
→ ケーキ・ペストリー類
→ パイ
→ アップルパイ
パイ｜パイ皮
カロリー｜三大栄養素
| カロリー | 373kcal |
| 炭水化物 | 36.4g |
| 脂質 | 25.4g |
| たんぱく質 | 5.0g |
| アミノ酸 | 4.6g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 | 32.0g |
| 食塩相当量 | 1.0g |
| ナトリウム | 390mg |
| カリウム | 50mg |
| リン | 31mg |
| カルシウム | 9mg |
| マグネシウム | 9mg |
| 鉄分 | 0.3mg |
| 亜鉛 | 0.3mg |
| 銅 | 0.06mg |
| マンガン | 0.19mg |
| ヨウ素 | 0μg |
| セレン | 11μg |
| クロム | 1μg |
| モリブデン | 9μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンα | -μg |
| ビタミンA｜カロテンβ | -μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン | -μg |
| β−カロテン当量 | 0μg |
| レチノール活性当量 | 0μg |
| ビタミンD | Trμg |
| ビタミンE｜α | 2.5mg |
| ビタミンE｜β | 0.1mg |
| ビタミンE｜γ | 3.1mg |
| ビタミンE｜δ | 1.2mg |
| ビタミンK | 2μg |
| ビタミンB1 | 0.05mg |
| ビタミンB2 | 0.02mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 0.3mg |
| ナイアシン当量 | 1.3mg |
| ビタミンB6 | 0.02mg |
| ビタミンB12 | 0μg |
| 葉酸 | 6μg |
| パントテン酸 | 0.32mg |
| ビタミンB7｜ビオチン | 0.7μg |
| ビタミンC | 0mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 | 5.26g |
| 一価不飽和脂肪酸 | 9.97g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 7.06g |
| コレステロール | 1mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 | 0.6g |
| 不溶性食物繊維 | 0.7g |
| 食物繊維の総量 | 1.3g |
| 単糖当量 | 38.0g |
食品分類
菓子類
→ ケーキ・ペストリー類
→ パイ
→ パイ皮
パイ｜ミートパイ
カロリー｜三大栄養素
| カロリー | 381kcal |
| 炭水化物 | 22.2g |
| 脂質 | 29.9g |
| たんぱく質 | 9.7g |
| アミノ酸 | 8.9g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 | 36.2g |
| 食塩相当量 | 1.1g |
| ナトリウム | 440mg |
| カリウム | 110mg |
| リン | 46mg |
| カルシウム | 11mg |
| マグネシウム | 11mg |
| 鉄分 | 0.5mg |
| 亜鉛 | 0.6mg |
| 銅 | 0.07mg |
| マンガン | 0.17mg |
| ヨウ素 | 0μg |
| セレン | 12μg |
| クロム | 1μg |
| モリブデン | 8μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール | 1μg |
| ビタミンA｜カロテンα | 150μg |
| ビタミンA｜カロテンβ | 350μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン | 0μg |
| β−カロテン当量 | 420μg |
| レチノール活性当量 | 36μg |
| ビタミンD | 0.1μg |
| ビタミンE｜α | 2.2mg |
| ビタミンE｜β | 0.1mg |
| ビタミンE｜γ | 2.6mg |
| ビタミンE｜δ | 1.1mg |
| ビタミンK | 3μg |
| ビタミンB1 | 0.14mg |
| ビタミンB2 | 0.05mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 1.1mg |
| ナイアシン当量 | 2.5mg |
| ビタミンB6 | 0.07mg |
| ビタミンB12 | 0.1μg |
| 葉酸 | 7μg |
| パントテン酸 | 0.45mg |
| ビタミンB7｜ビオチン | 1.2μg |
| ビタミンC | – |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 | 6.67g |
| 一価不飽和脂肪酸 | 11.85g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 7.72g |
| コレステロール | 13mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 | 0.7g |
| 不溶性食物繊維 | 1.1g |
| 食物繊維の総量 | 1.8g |
| 単糖当量 | 31.8g |
食品分類
菓子類
→ ケーキ・ペストリー類
→ パイ
→ ミートパイ
