どら焼きの栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。どら焼きの栄養一覧表をお探しの方へ。
どら焼きの栄養成分
どら焼き｜こしあん入り
カロリー｜三大栄養素
| カロリー | 282kcal |
| 炭水化物 | 58.4g |
| 脂質 | 3.1g |
| たんぱく質 | 6.6g |
| アミノ酸 | 6.0g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 | 31.5g |
| 食塩相当量 | 0.3g |
| ナトリウム | 120mg |
| カリウム | 61mg |
| リン | 65mg |
| カルシウム | 31mg |
| マグネシウム | 12mg |
| 鉄分 | 1.1mg |
| 亜鉛 | 0.5mg |
| 銅 | 0.09mg |
| マンガン | 0.27mg |
| ヨウ素 | 6μg |
| セレン | 5μg |
| クロム | 1μg |
| モリブデン | 18μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール | 39μg |
| ビタミンA｜カロテンα | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンβ | Trμg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン | 2μg |
| β−カロテン当量 | 1μg |
| レチノール活性当量 | 39μg |
| ビタミンD | 0.7μg |
| ビタミンE｜α | 0.3mg |
| ビタミンE｜β | – |
| ビタミンE｜γ | 0.4mg |
| ビタミンE｜δ | 1.0mg |
| ビタミンK | 4μg |
| ビタミンB1 | 0.04mg |
| ビタミンB2 | 0.09mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 0.1mg |
| ナイアシン当量 | 1.5mg |
| ビタミンB6 | 0.02mg |
| ビタミンB12 | 0.2μg |
| 葉酸 | 11μg |
| パントテン酸 | 0.33mg |
| ビタミンB7｜ビオチン | 5.4μg |
| ビタミンC | 0mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 | – |
| 一価不飽和脂肪酸 | – |
| 多価不飽和脂肪酸 | – |
| コレステロール | 97mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 | 0.3g |
| 不溶性食物繊維 | 1.1g |
| 食物繊維の総量 | 1.5g |
| 単糖当量 | 61.2g |
食品分類
菓子類
→ 和生菓子・和半生菓子類
→ どら焼
→ こしあん入り
どら焼き｜つぶしあん入り
カロリー｜三大栄養素
| カロリー | 292kcal |
| 炭水化物 | 57.9g |
| 脂質 | 3.2g |
| たんぱく質 | 6.6g |
| アミノ酸 | 6.0g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 | 31.5g |
| 食塩相当量 | 0.4g |
| ナトリウム | 140mg |
| カリウム | 120mg |
| リン | 78mg |
| カルシウム | 22mg |
| マグネシウム | 15mg |
| 鉄分 | 1.1mg |
| 亜鉛 | 0.6mg |
| 銅 | 0.12mg |
| マンガン | 0.27mg |
| ヨウ素 | 7μg |
| セレン | 6μg |
| クロム | 1μg |
| モリブデン | 26μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール | 40μg |
| ビタミンA｜カロテンα | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンβ | Trμg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン | 2μg |
| β−カロテン当量 | 1μg |
| レチノール活性当量 | 40μg |
| ビタミンD | 0.7μg |
| ビタミンE｜α | 0.4mg |
| ビタミンE｜β | – |
| ビタミンE｜γ | 0.5mg |
| ビタミンE｜δ | 0.9mg |
| ビタミンK | 5μg |
| ビタミンB1 | 0.04mg |
| ビタミンB2 | 0.09mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 0.2mg |
| ナイアシン当量 | 1.6mg |
| ビタミンB6 | 0.04mg |
| ビタミンB12 | 0.2μg |
| 葉酸 | 15μg |
| パントテン酸 | 0.41mg |
| ビタミンB7｜ビオチン | 5.6μg |
| ビタミンC | 0mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 | 0.92g |
| 一価不飽和脂肪酸 | 1.15g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 0.62g |
| コレステロール | 98mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 | 0.4g |
| 不溶性食物繊維 | 1.5g |
| 食物繊維の総量 | 1.9g |
| 単糖当量 | 63.7g |
食品分類
菓子類
→ 和生菓子・和半生菓子類
→ どら焼
→ つぶしあん入り
