メロンパンの糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

メロンパンの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。メロンパンの栄養一覧表をお探しの方へ。

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メロンパンの栄養成分

メロンパン

カロリー|三大栄養素

カロリー 349kcal
炭水化物 59.9g
脂質 10.5g
たんぱく質 8.0g
アミノ酸 6.7g

ミネラル|無機質の量

水分 20.9g
食塩相当量 0.5g
ナトリウム 210mg
カリウム 110mg
リン 84mg
カルシウム 26mg
マグネシウム 16mg
鉄分 0.6mg
亜鉛 0.6mg
銅 0.09mg
マンガン 0.28mg
ヨウ素 4μg
セレン 15μg
クロム 1μg
モリブデン 12μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール 37μg
ビタミンA|カロテンα 10μg
ビタミンA|カロテンβ 24μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン 2μg
β−カロテン当量 31μg
レチノール活性当量 40μg
ビタミンD 0.2μg
ビタミンE|α 1.2mg
ビタミンE|β 0.1mg
ビタミンE|γ 0.7mg
ビタミンE|δ 0.1mg
ビタミンK 3μg
ビタミンB1 0.09mg
ビタミンB2 0.10mg
ナイアシン(ビタミンB3) 1.0mg
ナイアシン当量 2.4mg
ビタミンB6 0.05mg
ビタミンB12 0.1μg
葉酸 29μg
パントテン酸 0.38mg
ビタミンB7|ビオチン 3.2μg
ビタミンC 0mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸 4.93g
一価不飽和脂肪酸 3.44g
多価不飽和脂肪酸 1.31g
コレステロール 37mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維 0.9g
不溶性食物繊維 0.8g
食物繊維の総量 1.7g
単糖当量 60.6g

食品分類

菓子類
→ 菓子パン類
→ メロンパン