メロンパンの糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

メロンパンの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。メロンパンの栄養一覧表をお探しの方へ。

メロンパンの栄養成分

メロンパン

カロリー|三大栄養素

カロリー349kcal
炭水化物59.9g
脂質10.5g
たんぱく質8.0g
アミノ酸6.7g

ミネラル|無機質の量

水分20.9g
食塩相当量0.5g
ナトリウム210mg
カリウム110mg
リン84mg
カルシウム26mg
マグネシウム16mg
鉄分0.6mg
亜鉛0.6mg
0.09mg
マンガン0.28mg
ヨウ素4μg
セレン15μg
クロム1μg
モリブデン12μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール37μg
ビタミンA|カロテンα10μg
ビタミンA|カロテンβ24μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン2μg
β−カロテン当量31μg
レチノール活性当量40μg
ビタミンD0.2μg
ビタミンE|α1.2mg
ビタミンE|β0.1mg
ビタミンE|γ0.7mg
ビタミンE|δ0.1mg
ビタミンK3μg
ビタミンB10.09mg
ビタミンB20.10mg
ナイアシン(ビタミンB3)1.0mg
ナイアシン当量2.4mg
ビタミンB60.05mg
ビタミンB120.1μg
葉酸29μg
パントテン酸0.38mg
ビタミンB7|ビオチン3.2μg
ビタミンC0mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸4.93g
一価不飽和脂肪酸3.44g
多価不飽和脂肪酸1.31g
コレステロール37mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維0.9g
不溶性食物繊維0.8g
食物繊維の総量1.7g
単糖当量60.6g

食品分類

菓子類
→ 菓子パン類
→ メロンパン

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