揚げパンの糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

揚げパンの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。揚げパンの栄養一覧表をお探しの方へ。

揚げパンの栄養成分

揚げパン

カロリー|三大栄養素

カロリー369kcal
炭水化物43.5g
脂質18.7g
たんぱく質8.7g
アミノ酸7.5g

ミネラル|無機質の量

水分27.7g
食塩相当量1.1g
ナトリウム450mg
カリウム110mg
リン86mg
カルシウム42mg
マグネシウム19mg
鉄分0.6mg
亜鉛0.7mg
0.09mg
マンガン0.29mg
ヨウ素22μg
セレン13μg
クロム1μg
モリブデン11μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール1μg
ビタミンA|カロテンα0μg
ビタミンA|カロテンβ3μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン0μg
β−カロテン当量3μg
レチノール活性当量2μg
ビタミンD0μg
ビタミンE|α4.3mg
ビタミンE|β0.2mg
ビタミンE|γ4.5mg
ビタミンE|δ0.2mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.18mg
ビタミンB20.13mg
ナイアシン(ビタミンB3)1.2mg
ナイアシン当量2.7mg
ビタミンB60.05mg
ビタミンB120.1μg
葉酸33μg
パントテン酸0.32mg
ビタミンB7|ビオチン4.0μg
ビタミンC0mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸3.34g
一価不飽和脂肪酸9.03g
多価不飽和脂肪酸4.61g
コレステロール3mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維0.8g
不溶性食物繊維1.1g
食物繊維の総量1.8g
単糖当量

食品分類

菓子類
→ 菓子パン類
→ 揚げパン

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